Маришок, я вот тож любительница поесть ночью. А сейчас вышла на работу, к вечеру так выматываюсь , что ночью даж не просыпаюсь, не то что бы к холодильнику подойти
не слабо конечно, я тоже сладкое люблю, поэтому дома у нас такое не задерживается, особенно шоколад! ВОт теперь не покупаю ничего такого, а то джинсы еле застегиваются
Давненько здесь никого не было, подниму темку. Сгущенка на ночь с сухариками и чаей - это моя слабость была до весны, а потом я решила собой заняться, на диетах сидела, но как только они заканчивались - набирала вес заново, потому что любила поглощать еду большими порциями. А как на диетресу перешла - сразу аппетит уменьшился. То есть кушаю все, но мало, больше не хочется. И на ночь не хочется. За три месяца сбросила 11 кг, решила, что пока хватит, а то одежду всю заново покупать надо. Вес держится с тех пор. "Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость. " Макс Фрай
Это вы зря так думаете! Я тоже сбрасывала вес на диетрессе и низкокалорийной диете, но с физкультурой совершенно не дружу. Максимум, на что способна - пройтись пешком после работы до дома, это получается примерно минут 40 ходьбы. Лишний вес слетел моментально! Остальное уже, вызванное капризами о девичьей стройности, а не то, что для здоровья необходимо - добивала мерами посерьезней. Но чтобы просто вес в норме был - и правда, достаточно просто не переедать.
, что ночью даж не просыпаюсь, не то что бы к холодильнику подойти 
Реклама на сайте
