Занимаемся дома
Даша Дата: Вторник, 04.03.2008, 13:27 | Сообщение # 1
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 884
Репутация:
5
Статус: Меня нет
Если честно, не очень я люблю всякие секции, спортзалы и бассейны особенно, поэтому в форму приводила себя дома, купила только обруч. Хватает 10 минут в день, чтобы выглядеть хорошо.
Эльва Дата: Четверг, 06.03.2008, 17:03 | Сообщение # 2
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6438
Репутация:
21
Статус: Меня нет
Я до беременности купила обруч, неделю покрутила - узнала, что беременная и бросила. А после беременности я все начинаю - синяки - бросаю, потом через много времени опять тоже самое. Что-то не дружится мне с обручем.
КОНКУРСЫ Рунета! Правила публикации и оформления материалов Инструкция по добавлению материалов на сайт Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
Даша Дата: Понедельник, 10.03.2008, 08:15 | Сообщение # 3
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 884
Репутация:
5
Статус: Меня нет
у меня тоже сначала синяки были, а сейчас даже если разленилась на неделю, потом все равно не появляются
Эльва Дата: Вторник, 11.03.2008, 08:26 | Сообщение # 4
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6438
Репутация:
21
Статус: Меня нет
Как долго синяки появлялись? Или они один раз появились и больше не было их? Я пока ждала, пока они заживут, перерыв получился, так он пока и не закончился
КОНКУРСЫ Рунета! Правила публикации и оформления материалов Инструкция по добавлению материалов на сайт Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
Даша Дата: Вторник, 11.03.2008, 09:35 | Сообщение # 5
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 884
Репутация:
5
Статус: Меня нет
Ну я начинала с 2-х - 3-х минут, но это во второй раз, потому что когда в первый начала, сразу попробовала минут 10 крутить, так у меня вокруг талии один большой синяк был. Это если тяжелый обруч крутить, а если легкий, то синяков не будет, но напрягаться больше надо, чтобы получилось долго крутить.
Эльва Дата: Вторник, 11.03.2008, 10:24 | Сообщение # 6
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6438
Репутация:
21
Статус: Меня нет
У меня тяжелый обруч. Один большой синяк - знаю, что это такое . Муж однажды увидел, в шоке такой, спрашивает, что это? Я говорю, да это ты ночью пинаешься и локтями толкаешься! Так я до сих пор и не знаю, понял он, от чего это или нет
КОНКУРСЫ Рунета! Правила публикации и оформления материалов Инструкция по добавлению материалов на сайт Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
Даша Дата: Среда, 19.03.2008, 21:07 | Сообщение # 7
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 884
Репутация:
5
Статус: Меня нет
Эльва , ну как? Начала заниматься? Удачно? Поделись
Эльва Дата: Среда, 19.03.2008, 21:32 | Сообщение # 8
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6438
Репутация:
21
Статус: Меня нет
Даша , по-моему моей силы воли не хватает. У меня все время какие-нибудь причины отмазаться от этого колеса. И каждый вечер себе обещаю завтра начать, а днем что-нибудь еще.
КОНКУРСЫ Рунета! Правила публикации и оформления материалов Инструкция по добавлению материалов на сайт Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
Овечка Дата: Пятница, 21.03.2008, 21:15 | Сообщение # 9
Город: Санкт-Петербург
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация:
0
Статус: Меня нет
А я не знаю, когда можно будет обруч круить - мне кесарево три недели назад только сделали. Может, кто знает?
Даша Дата: Воскресенье, 23.03.2008, 07:00 | Сообщение # 10
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 884
Репутация:
5
Статус: Меня нет
Ну вроде небольшие физические нагрузки разрешают через месяц после кесарева, потяжелее - через 2. Только я не знаю, к каким относится обруч. Если он легкий, то, наверное, можно и через месяц
Овечка Дата: Воскресенье, 23.03.2008, 13:09 | Сообщение # 11
Город: Санкт-Петербург
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация:
0
Статус: Меня нет
Ну тогда месяца через 2 лучше начну))
Сообщение отредактировал Овечка - Воскресенье, 23.03.2008, 13:40
Nadiфа Дата: Четверг, 25.12.2008, 17:08 | Сообщение # 12
Город: Стерлитамак
Группа: Пользователи
Сообщений: 403
Мои детки: Костик, 14.09.07, Никита - 09.10.10
Репутация:
2
Статус: Меня нет
Когда Костику было месяца 3, купила диск шейпинг. Выбрала самый для меня подходящий комплекс упражнений и стала заниматься 2 раза в неделю. (около 3-х месяцев регулярной тренировки). Потом чего-то бросила. Около 11 месяцев снова хотела начать заниматься, но стал болеть позвоночник - сказали, что остеохондроз - якобы обычное явление, т.к. постоянно ношу тяжёлое. А так я стала такой же, как и была до родов.
Татьяна Дата: Четверг, 25.12.2008, 20:22 | Сообщение # 13
Город: Самара
Группа: Проверенные
Сообщений: 473
Мои детки: Андрюшенька, 09.03.2007
Репутация:
4
Статус: Меня нет
А я лодырь. Видимо, хронический
Эльва Дата: Пятница, 26.12.2008, 14:01 | Сообщение # 14
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6438
Репутация:
21
Статус: Меня нет
А мне на обручи совсем не везет. Как только у меня возникнет желание его крутить, я почему-то резко беременнею и прекращаю данное занятие
КОНКУРСЫ Рунета! Правила публикации и оформления материалов Инструкция по добавлению материалов на сайт Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
Весна Дата: Пятница, 26.12.2008, 14:18 | Сообщение # 15
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 2009
Репутация:
25
Статус: Меня нет
да... видимо желание покрутить обруч приходит не часто....