[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 912389»
ФОРУМ » МАМИН КЛУБ » Спортивная мама » Занимаемся дома
Занимаемся дома
ДашаДата: Вторник, 04.03.2008, 13:27 | Сообщение # 1
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 896
Репутация: 5
Статус: Меня нет
Награды:
3
Если честно, не очень я люблю всякие секции, спортзалы и бассейны особенно, поэтому в форму приводила себя дома, купила только обруч. Хватает 10 минут в день, чтобы выглядеть хорошо.
 
ЭльваДата: Четверг, 06.03.2008, 17:03 | Сообщение # 2
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6447
Репутация: 15
Статус: Меня нет
Награды:
35
Я до беременности купила обруч, неделю покрутила - узнала, что беременная и бросила. А после беременности я все начинаю - синяки - бросаю, потом через много времени опять тоже самое. Что-то не дружится мне с обручем. smile

КОНКУРСЫ Рунета!
Правила публикации и оформления материалов
Инструкция по добавлению материалов на сайт
Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
 
ДашаДата: Понедельник, 10.03.2008, 08:15 | Сообщение # 3
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 896
Репутация: 5
Статус: Меня нет
Награды:
3
у меня тоже сначала синяки были, а сейчас даже если разленилась на неделю, потом все равно не появляются
 
ЭльваДата: Вторник, 11.03.2008, 08:26 | Сообщение # 4
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6447
Репутация: 15
Статус: Меня нет
Награды:
35
Как долго синяки появлялись? Или они один раз появились и больше не было их? Я пока ждала, пока они заживут, перерыв получился, так он пока и не закончился smile

КОНКУРСЫ Рунета!
Правила публикации и оформления материалов
Инструкция по добавлению материалов на сайт
Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
 
ДашаДата: Вторник, 11.03.2008, 09:35 | Сообщение # 5
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 896
Репутация: 5
Статус: Меня нет
Награды:
3
Ну я начинала с 2-х - 3-х минут, но это во второй раз, потому что когда в первый начала, сразу попробовала минут 10 крутить, так у меня вокруг талии один большой синяк был. Это если тяжелый обруч крутить, а если легкий, то синяков не будет, но напрягаться больше надо, чтобы получилось долго крутить.
 
ЭльваДата: Вторник, 11.03.2008, 10:24 | Сообщение # 6
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6447
Репутация: 15
Статус: Меня нет
Награды:
35
У меня тяжелый обруч. Один большой синяк - знаю, что это такое biggrin . Муж однажды увидел, в шоке такой, спрашивает, что это? Я говорю, да это ты ночью пинаешься и локтями толкаешься! Так я до сих пор и не знаю, понял он, от чего это или нет biggrin

КОНКУРСЫ Рунета!
Правила публикации и оформления материалов
Инструкция по добавлению материалов на сайт
Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
 
ДашаДата: Среда, 19.03.2008, 21:07 | Сообщение # 7
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 896
Репутация: 5
Статус: Меня нет
Награды:
3
Эльва, ну как? Начала заниматься? Удачно? Поделись
 
ЭльваДата: Среда, 19.03.2008, 21:32 | Сообщение # 8
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6447
Репутация: 15
Статус: Меня нет
Награды:
35
Даша, по-моему моей силы воли не хватает. У меня все время какие-нибудь причины отмазаться от этого колеса. И каждый вечер себе обещаю завтра начать, а днем что-нибудь еще. cry

КОНКУРСЫ Рунета!
Правила публикации и оформления материалов
Инструкция по добавлению материалов на сайт
Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
 
ОвечкаДата: Пятница, 21.03.2008, 21:15 | Сообщение # 9
Город: Санкт-Петербург
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
А я не знаю, когда можно будет обруч круить - мне кесарево три недели назад только сделали. Может, кто знает? smile
 
ДашаДата: Воскресенье, 23.03.2008, 07:00 | Сообщение # 10
Город: Тюмень
Группа: Проверенные
Сообщений: 896
Репутация: 5
Статус: Меня нет
Награды:
3
Ну вроде небольшие физические нагрузки разрешают через месяц после кесарева, потяжелее - через 2. Только я не знаю, к каким относится обруч. Если он легкий, то, наверное, можно и через месяц smile
 
ОвечкаДата: Воскресенье, 23.03.2008, 13:09 | Сообщение # 11
Город: Санкт-Петербург
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Ну тогда месяца через 2 лучше начну))


Сообщение отредактировал Овечка - Воскресенье, 23.03.2008, 13:40
 
NadiфаДата: Четверг, 25.12.2008, 17:08 | Сообщение # 12
Город: Стерлитамак
Группа: Пользователи
Сообщений: 403
Мои детки: Костик, 14.09.07, Никита - 09.10.10
Репутация: 2
Статус: Меня нет
Награды:
2
Когда Костику было месяца 3, купила диск шейпинг. Выбрала самый для меня подходящий комплекс упражнений и стала заниматься 2 раза в неделю. (около 3-х месяцев регулярной тренировки). Потом чего-то бросила. Около 11 месяцев снова хотела начать заниматься, но стал болеть позвоночник - сказали, что остеохондроз - якобы обычное явление, т.к. постоянно ношу тяжёлое. sad А так я стала такой же, как и была до родов. smile

 
ТатьянаДата: Четверг, 25.12.2008, 20:22 | Сообщение # 13
Город: Самара
Группа: Проверенные
Сообщений: 473
Мои детки: Андрюшенька, 09.03.2007
Репутация: 4
Статус: Меня нет
Награды:
5
А я лодырь. Видимо, хронический sad
 
ЭльваДата: Пятница, 26.12.2008, 14:01 | Сообщение # 14
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 6447
Репутация: 15
Статус: Меня нет
Награды:
35
А мне на обручи совсем не везет. Как только у меня возникнет желание его крутить, я почему-то резко беременнею и прекращаю данное занятие biggrin

КОНКУРСЫ Рунета!
Правила публикации и оформления материалов
Инструкция по добавлению материалов на сайт
Вашим разработкам также очень рад наш партнер - сообщество педагогов "Я - Учитель!"
 
ВеснаДата: Пятница, 26.12.2008, 14:18 | Сообщение # 15
Город: Самара
Группа: Администраторы
Сообщений: 2020
Репутация: 12
Статус: Меня нет
Награды:
10
да... видимо желание покрутить обруч приходит не часто....
 
ФОРУМ » МАМИН КЛУБ » Спортивная мама » Занимаемся дома
Страница 1 из 912389»
Поиск:


Доска почёта

Форум сегодня посетили:

Наши активисты

Наши новички






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2016
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"

 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Самарский школьный портал
Полезные советы
Самарские школьники




Рейтинг@Mail.ru Каталог детских ресурсов  KINDER.RU Самарский школьный портал