[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 9 из 9«12789
ФОРУМ » МАМИН КЛУБ » Спортивная мама » Занимаемся дома
Занимаемся дома
LoggiAnnДата: Пятница, 10.02.2017, 18:42 | Сообщение # 121
Город: Майкоп
Группа: Новички
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
До родов ходила в зал 5 лет, во время беременности тоже чуть ли не до самых самых родов занималась. Поэтому роды мне дались легко))) После них я 2 месяца где-то ничего не делала, а потом постепенно начала восстанавливаться. Сейчас сыну 4 года, хожу в зал, пока он в садике)
 
рыжыкДата: Пятница, 24.03.2017, 21:21 | Сообщение # 122
Город: киев
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
а я начала ходить в бассейн. не люблю спортзалы, не всем подходят нагрузки. а поплавать классно.

12345
 
irinkinaДата: Среда, 12.04.2017, 04:05 | Сообщение # 123
Город: Москва
Группа: Новички
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
У меня супруг в последнее время стал именно за спортивный образ жизни))) Так детям батут купил в компании Чемпион, а нам там же стол для тенниса, так теперь гоняет меня))) Девочки зарядка при игре очень хорошая)))
 
РуттиДата: Воскресенье, 21.05.2017, 11:40 | Сообщение # 124
Город: Moscow
Группа: Новички
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Я по видео занимаюсь, пресс за 8 мин называется.
 
DafnaДата: Пятница, 11.08.2017, 12:10 | Сообщение # 125
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Дома я только зарядку делаю и простенькие упражнения с гантелями. А все потому что люблю силовые тренировки, поэтому и хожу в зал. Дома ведь не поставишь, например такой тренажер как http://www.training-power.ru/items....kg.html
 
DashaKiyashДата: Среда, 11.10.2017, 13:15 | Сообщение # 126
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Я сейчас так и занимаюсь, но не полностью дома - еще на улице совершаю пробежки через день.
Дома же фитнесом по С.Урии + редуксин лайт + правильное питание + нормальный здоровый сон + за два часа до сна никакого омномном))
 
KnopkaДата: Четверг, 12.10.2017, 07:18 | Сообщение # 127
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Цитата DashaKiyash ()
Дома же фитнесом по С.Урии + правильное питание + нормальный здоровый сон
Это ж как у вас получается все это успевать + нормальный здоровый сон, когда в доме есть ребенок?
 
ШишкинаДата: Воскресенье, 15.10.2017, 14:26 | Сообщение # 128
Город: Иркутск
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Мои детки: Ева, 3 года
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
у меня дома эллиптический тренажер, несколько гантелей,обруч и иногда я занимаюсь по видео Джилиан Майклс

Смотри на мир глазами сердца
 
KnopkaДата: Воскресенье, 22.10.2017, 14:12 | Сообщение # 129
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Цитата Шишкина ()
иногда я занимаюсь по видео Джилиан Майклс
Я в свое время очень увлекалась ее видеоуроками, очень классный тренер и эффективные методики. Я бы рекомендовала!
 
ФОРУМ » МАМИН КЛУБ » Спортивная мама » Занимаемся дома
Страница 9 из 9«12789
Поиск:


Доска почёта

Форум сегодня посетили:

Наши активисты

Наши новички






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2017
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"

 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Самарский школьный портал
Полезные советы
Самарские школьники




Рейтинг@Mail.ru Каталог детских ресурсов  KINDER.RU Самарский школьный портал