Кто что скажет про подгузники Rich baby new born? отзывы (4) Самая распространенная проблема c волосами. (19) Как облегчить проявления варикоза во время беременности? (7) Посоветуйте хорошую косметику (23)


Главная » Беременность

Что нельзя делать во время беременности?

Что нельзя делать во время беременности? Этот вопрос является одним из самых частых среди беременных женщин и девушек, которые планируют беременность, поскольку каждая из них чувствует огромную ответственность за своего ребенка еще до его появления на свет. Безусловно, образ жизни девушки в этот период кардинально меняется. Существует большое количество запретов для беременных женщин. Каким из них действительно стоит следовать?

Мы нашли информацию о том, что можно и нельзя в первые месяцы беременности на сайте darina.club и решили поделиться с вами. Прочитав статью, вы узнаете:

  • каких продуктов питания стоит избежать в период беременности;
  • от чего стоит отказаться, чтобы не нанести вред ребенку;
  • на какие средства и косметику стоит обратить особое внимание.

Что кушать?

В первую очередь, нельзя ограничивать себя в еде. Однако необходимо настроиться на здоровое питание. После 16-ой недели беременности нужно меньше употреблять конфеты, торты, бананы, виноград, а также жареные, соленые и острые блюда. Следует отказаться от копченостей, любимых суши, недоваренного мяса и фаст-фуда. Запрещается употреблять алкоголь и кофеин.

Рекомендуется не принимать горячие ванны и воздержаться от посещений сауны, так как высокая температура может повлиять на формирование плода, а иногда даже привести к выкидышу.

Необходимо ограничить время, проведенное за компьютером, во избежание излучения. Нельзя оставлять телефон рядом, ложась спать. Если в квартире имеются электрические матрасы, - откажитесь и от них.

Говоря о сне, необходимо отметить, что беременным девушкам нежелательно спать на спине. Плод может передавить нижнюю полую вену, давление на которую негативно влияет на здоровье мамы и ребенка.

В период беременности рекомендуется воздержаться от окрашивания волос, поскольку искусственные красители в краске для волос, могут оказать негативное влияние на гормональные процессы организма. Перед тем как использовать какую-либо косметику, тщательно изучите состав продукта. Если у вас возникли сомнения в каком-либо средстве, лучше проконсультируйтесь у врача насчет его применения.

Берегите себя

Запрещается поднимать тяжести более 5 кг., а в течение последних месяцев беременности – нагрузка должна быть не больше 3 кг. Попросите близких людей помочь с домашними делами, особенно уборкой и обустройством комнаты малыша. Следует заменить чистящие средства обычным мылом, так как чаще всего в них содержаться токсины. Если позволяет погода, то во время уборки лучше держать окна открытыми.

Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации. Не забывайте, ваше состояние передается малышу. У беременных девушек стресс может стать причиной болей в спине, бессонницы, запоров, а также преждевременных родов.

Дата публикации: 06.09.2015 (10:52)| Просмотров: 1234 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках! Будьте в курсе!





 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках!

Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Детский лагерь Орленок - dol-orlenok.ru


Как оригинально поздравить с Днем Рождения близких?
Почему важно правильно выбрать детскую зубную пасту?
Лучшие средства от перхоти 2018 года
Сумка авоська снова в моде

На сайте всего: 41
Гостей: 39
Пользователей: 2
jkmufblfybk, Deder05






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2018
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310



Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал