Наши акции



Продаю детские вещи (2) Сувениры своими руками к Новому году (2) Боль в ногах (39) Мигрень (9)



Главная » Красота и здоровье

Как избавиться от целлюлита? Современные рекомендации и методики
К сожалению, современная жизнь задает такой ритм и темп, что он не может позитивно отражаться на нашей внешности и здоровье. Нерегулярное питание, "небольшой перекус" на ходу, алкоголь, сигареты, частые стрессы. Все это приводит к внутренним нарушениям баланса в организме, в результате чего клетки не получают питательные вещества, нарушается выведение токсинов. Говоря научным языком - происходит нарушения обмена веществ и, как следствие, нарушение кровоснабжения и выведения продуктов распада жизнедеятельности клеточных структур. Это и есть основные причины появления целлюлита у молодых девушек.

Как же избавиться от целлюлита. Какие есть способы борьбы с целлюлитом? С одной стороны, в этом ничего сложного нет, с другой - придется взять "себя в руки" и проявить огромную силу воли.

- постарайтесь ограничить потребление полуфабрикатов, продуктов с высоким содержание жира и углеводов. Кстати, искусственный заменитель сахара также придется исключить из своего рациона;
- ограничьте себя в алкоголе и курении;
- если вы любительница кофе - постарайтесь выпивать не больше одной чашечки кофе (некрепкого) в день;
- больше свежих фруктов и овощей
- старайтесь соблюдать принцип разделения и сочетания пищи. Не смешивайте продукты содержащие протеин с углеводами.
- по возможности, делайте утром зарядку, хотя бы небольшой комплекс простых физических упражнений. Пускай их будет немного, главное - регулярно!

Конечно, сейчас добиться гладкой и упругой кожи можно посредством аппаратной коррекции фигуры. Но, если продолжать вести такой же образ жизни, целлюлит вернется к вам в самое ближайшее время. Если вы все-таки выбрали свое оружие против целлюлита аппаратную коррекцию то, из новинок хорошо зарекомендовал себя LPG-массаж (более подробно на http://lpg.deeppro.ru/lpg/), который использует комбинацию механического воздействия на ткани и отрицательного пульсового давления. Методика позволяет избирательно воздействовать на поврежденные соединительные ткани, являющиеся причиной дряблости. В итоге улучшается дренаж подкожных тканей, активизируется липолиз (расщепление жиров), улучшается метаболизм клеток.

И все-таки, какие бы вы методики и средства ни использовали в борьбе с этим коварным целлюлитом, стоит следить за своим здоровьем, и по возможности максимально вести активный образ жизни, дабы не вернуться к прежним формам своего тела.
Дата публикации: 11.11.2015 (07:52)| Просмотров: 240 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:


Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Детский лагерь Орленок - dol-orlenok.ru


О зубах и стоматологах
Эпилепсия у ребенка: что необходимо знать родителям?
Больше, чем покупка одежды
Магнитный конструктор Mag-wisdom

На сайте всего: 116
Гостей: 110
Пользователей: 6
vyunovy, katui, katsi87, Весна, Конкурс, Nastenok






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2016
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"
 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Конкурсы "Мастерилкино"
Конкурсы "Любознайка"
Самарский школьный портал
Самарские школьники



Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал