Наши акции



интернет-покупки (91) Папа играет с ребенком (22) Папа хочет сына (45) Здравствуйте. Примите в дружную семью (68)



Главная » Красота и здоровье

Как правильно бороться с возрастными изменениями
Проблема старения всегда была и остается актуальной. Любой женщине хочется оставаться всегда молодой и красивой. Но, к сожалению, время берет свое, оно необратимо. После 30 - 40 лет не похвастаешься молодой упругой кожей, сияющим светом лица. Начинают появляться первые морщинки, кожа становится более сухой и чувствительной. Что же делать, чтобы замедлить процесс старения?

Конечно же, нужно заботиться о себе и своем здоровье. Это основной инструмент борьбы с  возрастными изменениями.

Во - первых, необходимо уметь радоваться жизни, получать он нее удовольствие, и стараться ограждать себя от негатива. От нашего психологического состояния зависит и наш внешний вид.

Потеря интереса к жизни начинает выдавать себя и физически: потухшие глаза, сутулость, опущенная голова и прочее. С активной жизненной позицией намного проще заботиться о своем теле,  поддерживать его в тонусе, бороться с морщинами и возрастом.
Также следует помнить, что для организма любого человека важен сон. Он помогает восстановиться нашему телу после сложного и  активного дня.

Большой вклад в омоложении организма вносит правильное питание. Каждый день стоит начинать со стакана воды. В пищу необходимо вводить полезные продукты питания (овощи, фрукты, полезные углеводы, белок).

Спорт, конечно, также помогает сохранять тело в тонусе, поддерживать мышечную массу упругой и эластичной. Красивая и подтянутая фигура в любом возрасте притягивает к себе взгляды. Вы сами будете чувствовать себя моложе, активнее. Занятия спортом стимулируют выработку гормонов счастья.

Конечно же нельзя забывать и о косметическом уходе. Косметические средства занимают достойное место в борьбе с возрастом. У многих возникает вопрос: когда нужно ухаживать за своим телом? Ухаживать за ним нужно всегда. Ваш организм будет только рад этому. Увлажнение и питание кожи  - один из важнейших элементов в уходе за телом. Но, к сожалению, постепенно этого становится мало. И именно поэтому создана антивозрастная косметика. Очень хорошо, если Вы пользуетесь косметикой соответственно Вашему возрасту. Так как производители косметики знают о коже все, и то, что необходимо Вашей коже на данном этапе жизни она будет приобретать.

Для каждого вида кожи существуют определённые антивозрастные средства.

25-30 лет – коже необходимы профилактические средства, поддерживающие ее в тонусе. Рекомендуются средства для увлажнения, очищения, питания. Также возможно включить легкий массаж и пилинг.

30-40 лет – уже необходима косметика с более выраженным антивозрастным эффектом. Стоит обратить на дневные и ночные антивозрастные крема, маски. Рекомендованы процедуры массажа и пилинга.

40-50 и более лет – кожа уже требует особого ухода. Рекомендована косметика с лифтинг-эффектом, с содержанием активных антивозрастных компонентов, которые восстанавливают кожу, заполняют морщины, подтягивают овал лица.

Антивозрастные препараты призваны поддерживать тонус кожи. Восстановление дневных разрушений и поддержание в тонусе собственных ресурсов кожи – еще один важный момент косметики, которая призвана помогать в борьбе со старением. К тому же очень хорошо, если косметика помогает препятствовать действию гликации, окислительным процессам.

Одним из представителей антивозрастной косметики является корейский бренд Mizon. Корейцы используют много интересных ингредиентов в антивозрастных кремах: коллаген, пептиды, золото, синтетический змеиный яд и прочее. В последние годы самой популярной антивозрастной косметикой стала улиточная косметика с муцином улитки. В корейской косметике используют новейшие компоненты и исследования, а также основные компоненты, которые призваны бороться с признаками старения.

Любите себя и свое тело, тогда у Вас всегда будет отличное настроение и шикарный внешний вид.
Дата публикации: 28.10.2014 (22:47)| Просмотров: 322 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:


Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Детский лагерь Орленок - dol-orlenok.ru


Подарите ребенку здоровье!
Как выбрать хороший подарок ребенку и сэкономить на покупках – советы для родителей
Как правильно выбрать детскую кроватку
Грудное вскармливание: советы кормящей маме

На сайте всего: 71
Гостей: 69
Пользователей: 2
lencom39






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2016
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"
 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Конкурсы "Мастерилкино"
Конкурсы "Любознайка"
Самарский школьный портал
Самарские школьники



Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал