Мебель в интернете (15) Имя для доченьки (79) Автономная канализация (8) Мокрицы в доме... (12)



Главная » Грудное вскармливание

Какой чай можно пить во время лактации

После рождения ребенка мамочки задумываются не только о собственной красоте, но и о здоровье ребенка. Еще в родильном доме их предупреждают о строгой диете и исключении некоторых продуктов из своего рациона. Спорным остается применение элитных чаев. Многие источники, в том числе медицинские, говорят о большом количестве кофеина в этом напитке и противопоказании его употребления при грудном вскармливании. В действительности же, многие сорта чая оказывают только положительные эффекты на кормящих мам, помогая им избавиться от послеродовых проблем с лишним весом и увеличивая количество грудного молока.

Чай пуэр

Этот сорт представляет собой истинно ферментированный чай. В процессе его производства происходят не только окислительные процессы, но и появляются особые микроорганизмы, придающие напитку особые свойства. Можно ли его употреблять во время лактации? Какого эффекта ждать?

Во-первых, чай сорта пуэр обладает минимальным количеством возбуждающих нервную систему веществ, поэтому употреблять его можно даже на ночь. И уж тем более он не окажет негативного воздействия на сон и спокойствие малыша.

Во-вторых, если вы решите купить чай пуэр в специализированном магазине, то можете быть уверены в его качестве. Правильно обработанный, выдержанный, созревший продукт имеет вид спрессованной массы. Только такой чай принесет несомненную пользу.

В-третьих, чтобы уменьшить количество таурина в напитке, нейтрализовать его, можно заварить чай непосредственно молоком. Такой напиток будет более калорийным, но значительно увеличит количество грудного молока.

В-четвертых, влияние этого сорта на ЖКТ поможет маме не набрать лишних килограмм. В то же время деликатный эффект, который передается с молоком мамы, избавит малыша от скопления газиков и поможет с часто встречающейся проблемой грудничков — запором.

Молочный улун

Это совсем другая разновидность китайского чая. Его особый вкус наполнен сливочными нотками. Крепость настоя такова, что он не оказывает сильного будоражащего эффекта, тем не менее, он есть. Поэтому не стоит пить его на ночь.

Особенно эффективен чай молочный улун при таких расстройствах как выпадение волос и слоение ногтей после беременности. Организм женщины ослаблен проделанной работой, а грудное вскармливание забирает и без того недостающие элементы. Богатый эфирными маслами настой, содержит полную группу витаминов B, а также C, D, E, так необходимых для восстановительных процессов.

Вне зависимости от выбранного сорта, следует соблюдать норму его потребления напитка. После первого приема обязательно посмотреть на реакцию малыша, возможно, что случается крайне редко, ребенку не понравится вкус грудного молока.

Дата публикации: 25.06.2014 (20:58)| Просмотров: 9583 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 1
1 Василенко Наталья Константиновна (yfnfkmz2016)   (09.06.2016 11:39)
Спасибо за статью. Во время кормления пила обычный зеленый чай с молоком 1:1. бабушка советовала для увеличения лактации

Имя *:
Email *:
Код *:




Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Детский лагерь Орленок - dol-orlenok.ru


LEGO — символ детства
А ведь скоро Новый год!
Варикоз — это не приговор
Игрушки Robocar Poli: радость и развитие

На сайте всего: 43
Гостей: 42
Пользователей: 1
ilatu3






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2017
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"
 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Конкурсы "Мастерилкино"
Конкурсы "Любознайка"
Самарский школьный портал



Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал