Как научиться играть в большой теннис
Факторы, которые нужно учитывать при выборе детской стоматологии
Оформление собственности на квартиру в новостройке по ипотеке - оптимальный момент
Зачем проводится УЗИ - отвечает репродуктолог

На сайте всего: 30
Гостей: 30
Пользователей: 0


Главная » Здоровье

Массажные кресла и столы при лечении болезней позвоночника

Болезни позвоночника занимают едва ли не первое место среди самых распространенных недугов у населения. Первые признаки болезни начинают проявлять себя уже с детства, когда дети сутулятся, не следят за своей осанкой, делают уроки не за столом или в неудобной позе, не имея оборудованного рабочего места. Мы взрослеем, но почему-то к этому букету привычек добавляются еще и другие: малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие элементарной зарядки по утрам, не говоря уже о спорте. Все это неизбежно приводит к болям в позвоночнике. Для укрепления спины следует хотя бы несколько раз в год проходить сеансы массажа, а еще лучше купить массажное кресло себе домой, чтобы иметь возможность в любое время выбирать нужную программу и ее интенсивность. Это позволит максимально оперативно реагировать на появляющиеся боли и дискомфорт в области позвоночника, хотя, конечно, при серьезных симптомах заболевания следует проводить массаж и другие лечебные процедуры под контролем врача. При серьезных травмах иногда приходится обращаться к костоправу или мануальному терапевту либо сочетать массажное кресло и ручной массаж. В последнем случае важно найти грамотного специалиста для его проведения.

Вы также можете попросить своих знакомых или родных разминать вам спину и плечи, чтобы снять усталость, только следует помнить, что в этом случае нужно проходиться по обеим сторонам от позвоночника, но ни в коем случае не по нему непосредственно. При значительных травмах позвоночника приготовьтесь к длительному восстановительному процессу, при котором нужно будет сочетать все возможные виды спорта и массажа: ходить к массажисту 3-4 раза в год, пройти курс лечебной физкультуры, заняться каким-нибудь спортом, начать делать утреннюю зарядку и использовать массажное кресло в рядовом порядке. Однако если вы прикованы к постели после аварии или имеете родовую травму позвоночника, тогда следует приобрести и собственный массажный стол, коих сегодня продается немало в ассортименте. Ведь продажа массажных столов осуществляется сегодня не только в коммерческих целях, есть и домашние варианты столов, которые занимают достаточно мало места, некоторые из них компактно складываются. Выбирайте ту модель, которая наиболее полно будет отвечать вашим потребностям в соответствии с вашим состоянием здоровья. Это могут быть столы, в которых главный упор сделан на ноги, или те модели, где особое внимание уделено именно позвоночнику и его изгибам.
Дата публикации: 11.11.2011 (17:13)| Просмотров: 1147 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:





Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



XVIII Всероссийский творческий конкурс "Весенний марафон"
VI Всероссийский творческий конкурс "Здравствуй, Весна!"
IX Всероссийский творческий конкурс "Подарок к 8 марта"
VI Всероссийский детский творческий конкурс "Масленица удалая"
VIII Всероссийский творческий конкурс "ЗаМУРчательные кошки"
XII Всероссийский творческий конкурс "Цветочное настроение"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Чудеса своими руками"
XXXIII Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Мой педагогический успех"





© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2024
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
Электронный адрес редакции: info@pochemu4ka.ru
Телефон редакции: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 29.03.2024


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.