Что поможет быстро избавиться от запора

Регулярный стул нормальной консистенции свидетельствует о здоровой работе организма. И напротив – неполная или нерегулярная дефекация, которая наступает реже, чем 1 раз в 2 дня, является свидетельством заболевания, именуемого запором. Запор является очень распространённой проблемой в наше время. По данным ВОЗ, им страдает около 50% взрослого и 20% детского населения. Причины могут быть разными – это и неправильное питание, и стрессы, и побочные действия антибиотиков и т. д. При множестве вариантов заработать сей недуг, лечение сводится к тому, что пациенту назначают слабительные средства. Именно о них и пойдёт речь ниже.

Симптомы, причины и следствия запора

Запор – не самое страшное в мире заболевание. И всё бы ничего, если бы не симптомы, которые его сопровождают, а именно:

• ощущения дискомфорта в брюшной полости;
• скудный, сухой и болезненный стул;
• чувство неполной дефекации;
• ректальное кровотечение;
• трещины в анальном проходе.

Появление запора вызвано замедленным прохождением каловых масс по кишечнику. Это связано с инерцией толстой кишки. Причины такой дисфункции могут быть разные:

• диеты;
• лекарственные препараты;
• гормональные сбои;
• заболевания, влияющие на работу кишечника.

При своевременном и правильном лечении, запор проходит быстро и бессимптомно. В противном случае вы можете заработать:

• интоксикацию организма;
• колит;
• хронический запор;
• снижение общего жизненного тонуса;

А также апатию и депрессию.

Народные средства от запора

Практически в любой литературе касательно любого заболевания вы прочитаете о важности диеты. Запор не исключение. Доктора советуют придерживаться углеводной диеты с высоким содержанием клетчатки.

Обезвоживание может быть причиной запора, чтобы исправить эту ситуацию, следует употреблять достаточное количество воды, но не газированной. А также благоприятно влияет на работу кишечника употребление кофеина, чернослива, физические упражнения, определённые виды соли, трав и микроклизмы.

Медикаментозные слабительные средства

Народные средства от запора проверены временем, они надёжны, однако эффект от них наступает не сразу. Если вы не любите ждать и хотите быстрее избавиться от запоров, то вам следует принимать медикаментозные препараты.

Теперь более детально рассмотрим принцип их действия:

1. Наполнитель. Эти препараты изготавливаются на основе специальных волокон, которые, попадая в кишечник, набухают, тем самым увеличивая его объём (семена льна, инжир).
2. Смягчающие препараты. В их состав входят масла, смягчающие стул и облегчающие его прохождение по кишечнику (жидкий парафин, «Норгалакс», глицерин).
3. Стимулирующие слабительные средства. Принцип их воздействия на организм основан на стимуляции нервных окончаний кишечника, что ускоряет процесс прохождения каловых масс («Бисакодил», «Пирилакс», «Стадалакс»).
4. Осмотические слабительные – смягчают стул, вытягивая воду из окружающих тканей в пищеварительную систему (сульфат магния, «Инулин»).
5. Пробиотики – препараты длительного действия, призванные регулировать и стабилизировать микрофлору кишечника, они являются отличным средством при дисбактериозе. («Лактулоза», «Дюфалак», «Прелакс», «Нормазе»).

Тем не менее большинство этих и подобных препаратов не следует принимать на регулярной основе и без наблюдения врача.