Скоро Новый Год (162) Полип в матке (5) Можно ли после кесарева второго ребеночка родить самой? (8) Токсикоз (55)



Главная » Детская библиотека

Почему дыня полезна?

Дыня — любимое летнее лакомство наравне с арбузом. Она освежает, насыщяет нас позитивом и различными микроэлементами, которые полезны для организма.

В большей степени дыня состоит из воды и сахара. Помимо этого в ней содержатся кальций и фосфор, каротин и фолиевая кислота, железо и йод,  клетчатка и пищевые волокна, а также витамины C, E и B. Дыня способна повышать гемоглобин и заниматься профилактикой здоровой работы почек. Более того, чтобы усилить эффект антибиотиков во время лечения какого-либо воспаления, тоже рекомендуется обратить внимание на эти жёлтые и сочные плоды.

Разумное потребление дыни укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, так как выводит ненужный организму холестерин и расширяет наши сосуды, улучшая их работу.

Как и во всём, нужно знать меру и следовать простым правилам. Например, не стоит есть дыню на ночь: да, лишнего веса она тебе не прибавит, но зато может вызвать ежечасную беготню в туалет, что явно не лучшим образом скажется на качестве сна. Не рекомендуется употреблять дыню людям, болеющим сахарным диабетом, а также имеющим проблемы с желудком и поджелудочной.

Во всех остальных случаях дыня не только способна зарядить организм полезными веществами, но и существенно улучшить настроение, отпустив хандрю и усталость на волю. Вкушай, наслаждайся и радуйся этим вкусным и ароматным дарам природы!

Дата публикации: 19.09.2018 (08:59)| Просмотров: 163 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках! Будьте в курсе!





 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках!

Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей


Уборка в радость
Рак яичек: методы диагностики и лечения
Как выбрать бассейн для дачи
Как подшить шторы - инструкция для хозяек

На сайте всего: 53
Гостей: 50
Пользователей: 3
Tatiana2013, lencha181429, irinamikhailova






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2018
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310



Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал