Скоро Новый Год (162) Полип в матке (5) Можно ли после кесарева второго ребеночка родить самой? (8) Токсикоз (55)



Главная » Воспитание и развитие ребенка

Лайфхаки для родителей: Что делать, чтобы дети отказались от соков и газировок?

Желания ребенка относительно пищи не сложно предугадать. Чаще всего малыши просят у мам что-то сладенькое. А так ли необходимо потакать капризам? Каждая мама ответит, что бороться с этим крайне сложно.

Выпить два-три пакетика сока или бутылку газировки вовсе не проблема для чада, тоже касается и сладкой всячины в виде конфет, поштучных шоколадок и жвачек. Чтобы отучить ребенка от постоянного потребления сладкой газировки и сока необходимо прибегнуть к хитростям.

Именно для этого мы предлагаем лучшие лайфхаки для родителей!

Нужно ли отказываться от газировки вообще?

Здесь можно задать наводящий вопрос – есть ли в газировке витамины? Конечно, нет! Кроме того, сахар, находящийся внутри заветной бутылочки, разрушает зубную эмаль, нарушает обменные процессы в организме, ведь его в бутылке с напитком находится в 5-10 раз больше, чем родители привыкли добавлять ребенку в чай. И самое ужасное, что в такой «водичке» уйма относительно безвредных красителей и консервантов, но и содержится бензонат натрия, опасный для печени и поджелудочной.

Надо ли это вашему ребенку?

Лучше налейте воды с кулера или пусть попьет бутилированной. В конце концов, на рынке есть классные детские кулеры, к которым дети будут подходить и пить воду из-за их внешнего вида. А также, в гугле полно рецептов про то, как приготовить полезный лимонад из продуктов, имеющихся на кухне.

Согласны, бороться с прихотями детей сложно, гораздо легче про это написать в интернете или на бумаге. Но и касается это здоровья ваших детей, а не того, кто Вам советует. В первую очередь, это должно быть в ваших собственных интересах.

Настаивать, читать нотации и устраивать скандал тоже нецелесообразно, так ребенок только настроиться против родителей и будет копить в себе негатив. Как же поступить? Об этом читайте ниже.

Полезны ли покупные соки и чудо-молоко?

Уже давно доказано (в сети очень много статей на следующую тему, включая химический анализ и доказательство), что соки в тетрапаке не сохраняют полезных свойств. Тоже касается и подслащенного молока с консервантами и сомнительными добавками. Стоит попробовать сок из соковыжималки и сравнить его с соком из коробки, станет понятно, что сахара в упаковке гораздо больше, да и общего во вкусе не так уж и много. Вывод один – пользы ро́вно ноль, а только вред и привыкание к подобным напиткам.

В результате имеем: плохой аппетит, тягу к подобным сладостям, аллергические реакции на продукты с добавками…

Что ж, это еще не весь перечень печальных ситуаций, тянущихся за потреблением соков и сладкой газировки. По статистике каждый третий житель планеты сталкивался с серьезными проблемами ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) в результате неправильного питания и употребления подслащённой воды из магазина. Многие попадали в клинику и тяжело лечились, после чего отказывались от сладкой газированной воды навсегда. О детях и говорить нечего.

Лайфхаки для родителей

  • Личный пример.

Только когда родитель будет пить негазированную воду сам и часто, ребенок обратит на это внимание и возьмет с него пример.

  • Немножко хитрости.

Разбавляйте незаметно сладкую водичку с водой из кулера или бутилированной. Делайте вместе лимонад, свежевыжатый сок и молочный коктейль дома.

  • Компромиссные решения.

Дети любят нестандартный подход, поэтому приобретите к вашим домашним сладким напиткам яркие трубочки и украсьте стаканчик сахарной каемкой. Купите сладкие витамины в аптеке, так можно убить двух зайцев.

  • Дома газировке не место.

Достаточно ее потребления на улице и только в крайних случаях.

  • Доказательства.

Чем старше малыш, тем более наглядными должны быть доказательства вреда газировки. Включайте интересные телепередачи, читайте книги с картинками. Проведите опыт, насыпав в газировку конфет. Наглядная ситуация покажет ребенку, что тот же самый взрыв происходит в желудке, это может повлиять на ребенка.

Помните, что для пополнения жидкостью организма ребенка, требуется лишь питьевая вода. Только она способна утолить жажду, газированные напитки ее только усиливают.

А за Вами осталось самое сложное – убедить во всем вышесказанном своих детей. Будьте здоровы – пейте воду!

Дата публикации: 27.11.2018 (23:32)| Просмотров: 191 | Рейтинг: 5.0/1 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках! Будьте в курсе!





 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках!

Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей


Рак яичек: методы диагностики и лечения
Как выбрать бассейн для дачи
Как подшить шторы - инструкция для хозяек
Ребенок хочет быть музыкантом

На сайте всего: 71
Гостей: 70
Пользователей: 1
Kowal11081981mailru






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2018
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310



Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал