Отдых друг от друга (39) Зимняя одежда для малышей российских производителей. (21) Борьба с циститом (11) Миома при беременности (6)


Главная » Родителям

Ортопедический матрас для школьника
Любой родитель согласится, что нагрузка на ребенка в современной школе сравнима с нагрузкой, которую выдерживает взрослый человек в течение рабочего дня. Кроме того, что ребенок напрягается интеллектуально, так как постоянно осваивает новую информацию и применяет ее на практике, он еще испытывает и физические нагрузки. В частности, во время неподвижного сидения на уроке ребенку с еще не до конца сформированным скелетом трудно сохранять спокойствие. Чтобы чередовать нагрузку на одну или другую группу мышц, школьник ерзает на стуле, постоянно меняя позу. Однако и это не помогает сохранить позвоночник прямым. Известно, что практически все школьники к 9-му классу имеют патологические изменения в скелете, например, сколиозы разной степени тяжести.
Какие советы дают ортопеды родителям школьников?
Во-первых, школьнику обязательно нужно заниматься физическими упражнениями, чтобы укреплять мускулатуру. Тогда и осанка ребенка будет лучше, и развиваться он будет более органично.
Во-вторых, нужно создать оптимальные условия для занятий ребенка. Если в школах рабочие места детей более-менее организованы в соответствии с возрастом и физическими потребностями, то в домашних условиях часто наблюдается недостаток либо освещения, либо специализированной мебели. Нужно понимать, что рабочее место школьника должно быть организовано эргономично. Имеет значение все: и высота стола, и высота стула, и расстояние от рабочего места до окна и так далее.
В-третьих, многие ортопеды рекомендуют приобретать школьникам специальные ортопедические матрасы. В зависимости от уже имеющихся изменений в опорно-двигательном аппарате ребенка можно выбрать матрас различной жесткости. Например, если ребенку полезнее спать на мягком ортопедическом матрасе, то лучше приобрести пружинный матрас с поверхностным слоем из латекса толщиной не менее 3 см. Если же ребенку врачом рекомендован жесткий ортопедический матрас, то нужно выбрать матрас с независимыми пружинами и поверхностным слоем из кокосовой койры. Толщина поверхностного слоя также не менее 3 см. Однако чаще всего родители покупают матрасы с независимыми пружинами и комбинированным поверхностным слоем – нижняя часть толщиной 1 см из кокосовой койры и верхняя часть из натурального латекса - толщиной 3 см. Это матрас средней жесткости. На нем ребенку удобно спать, он чувствует себя защищенным. Он может переворачиваться, как ему угодно, и в любом положении его позвоночник будет сохранять физиологичную форму. Благодаря этому ребенок может полностью расслабиться и отдохнуть.
Дата публикации: 26.01.2011 (18:30)| Просмотров: 3517 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках! Будьте в курсе!





 Все новости "ПочемуЧки" в наших рассылках!

Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей


Какие бывают крепления у шведской стенки
Воровство в школе. Почему ребенок ворует и как исправить ситуацию?
Готовимся к Новому году
Выбираем ингалятор

На сайте всего: 60
Гостей: 59
Пользователей: 1
Larsoner






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2018
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310



Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал