К сожалению, не каждая беременность наступает на фоне прегравитарной подготовки (запланированная беременность). Далеко не каждая женщина, а тем более её партнёр, обследуются на наличие инфекций передающихся половым путем, проходят общий медицинский осмотр, посещают кабинет планирования семьи и принимают препараты, необходимые для будущего малыша (например, фолиевая кислота). И вот вы ждёте ребёнка, мечтаете о здоровом, умном, красивом малыше и вы должны понимать, что это серьёзное испытание для вашего организма, и то как будет протекать ваша беременность, может повлиять на процесс родов и развитие ребенка.

Основное, что необходимо — это грамотное ведение беременности опытным акушером- гинекологом. Даже если по каким-то причинам вы полагаете, что нет причин для беспокойства, регулярные визиты, выполнение рекомендаций и предписаний врача в этот период вашей жизни вы просто обязаны выполнять. К врачу следует немедленно обратиться, если вы вдруг почувствовали сильную боль внизу живота, возможно кровотечение из половых путей, любое недомогание в момент беременности не стоит самостоятельно лечить или переносить на ногах.

Очень важно обследоваться на вагинальные инфекции, так как по статистике практически половина беременных женщин страдают данного рода заболеваниями. У многих женщин инфекционно-воспалительные процессы влагалища (вагиниты) и шейки матки (цервициты) до беременности не вызывают дискомфорта. Так, надо отметить, что такие заболевания как бактериальный вагиноз, вульвовагинальный кандидоз (молочница) — это инфекции, которые необязательно передаются половым путём, а могут быть спровоцированными применением антибиотиков, длительным использованием внутриматочных контрацептивов, даже при дисбактериозе кишечника может нарушаться микрофлора влагалища. Поэтому не стоит паниковать.

Основные советы по правилам поведения во время беременности вы получите у своего лечащего врача, который в беседе с вами соберёт подробную информацию о состоянии вашего здоровья, подберёт для вас оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированную диету, при необходимости назначит консультации других специалистов и проведёт полный объём исследований, необходимых во время беременности. Но существуют общие правила поведения для беременных женщин, которые обязана выполнять каждая будущая мама — это полноценное питание, контроль веса, рациональная физическая нагрузка, достаточный отдых на свежем воздухе, профилактика варикозного расширения вен, отказ от алкоголя и курения.