Боремся с варикозом: основные способы избавления от надоедливой болезни - Здоровье - Родителям - Библиотека - ПочемуЧка

Варикоз - это достаточно опасное заболевание, запускать которое крайне не желательно. При этом в группе риска находятся люди, которые мало двигаются. Если каждый вечер ноги превращаются в источник боли, появляется ощущение, что вены как будто горят, и сильно сводит мышцы, то это первые «ласточки» венозной болезни. Кровь на длительное время застаивается в сосудах, поэтому выдержать сильную нагрузки стенки уже не способны.

Еще одним ярким признаком заболевания является появление так называемых венозных сеточек. Это уже следующий этап. Еще немного и можно дождаться серьезных проблем. Но не стоит отчаиваться. Своим любимым ножкам вполне реально вернуть былую красоту и навсегда забыть о проблемах. Необходимо просто запомнить ряд основных правил.

Отдых и правильная обувь

Самое главное для больных ног – это отдых. Если раньше их можно было нагружать по полной «программе», то после появления заболевания стоит задуматься о более лояльном режиме для своих ножек. При этом от любимой обуви на каблуках все же придется отказаться – это очень большая нагрузка. Допустимая высота каблука не должна превышать нескольких сантиметров (не более четырех). Но чулки и колготки даже больным ножкам никакой опасности не несут. Главное правило здесь – никаких тугих резинок и чрезмерной тесноты. Пояса также лучше не носить.

Но отдых – это не значит, что необходимо вообще целый день лежать на диване. Двигаться необходимо. Только вот ходить желательно в мягкой и удобной обуви и делать это не спеша. Кроме этого, не лишним будет делать специальные упражнения, которые всегда можно отыскать в интернете.

Никакого перегрева и лишнего веса

Ноги с проблемными венами очень не любят перегрева, поэтому о долгом нахождении на солнышке лучше забыть. Кроме этого, до полного выздоровления нужно исключить горячие ванны, походы в сауны и бани. Допустим только теплый душ. И то после него необходимо ополаскивать ножки прохладной водой.

Женщины, которые имеют проблемы с лишним весом, обязательно должны с ним справиться. При этом данное требование является обязательным. Данные мучения просто необходимы, ведь на ножки нужно снизить нагрузку, а сделать это можно только после избавления от лишних килограмм. Но резких движений в этом направлении лучше не делать. Не стоит отказываться от пищи – просто исключите некоторые продукты из рациона питания.

Эластичные чулки

Слышали когда-либо про такие изделия, как эластичные чулки? Их особенность заключается в сдавливании голени равномерно по всей поверхности, чем не может похвастаться другая тесная одежда. При этом степени сдавливания можно выбирать разные, исходя из тяжести заболевания. Такая одежда позволяет существенно снизить нагрузку на вены и остановить развитие дальнейших ухудшений. Но перед применением «спасительных» чулок с врачом все же необходимо проконсультироваться.

Лечимся лекарствами

Нельзя забывать в период болезни и о лекарственных препаратах, которые также могут здорово помочь в лечении. Сегодня существует множество различных кремов и мазей, способных достаточно быстро привести в порядок больные вены. Видов препаратов на сегодня существует множество и в них необходимо уметь ориентироваться. Сразу стоит отметить, что в случае использования любого типа препарата (из тех, что описаны ниже) консультация с врачом является обязательной.

Гепариновые мази отлично справляются с появлением отеков. В задачу таких мазей входит улучшение кровотока и предотвращение появления тромбов. Способность гепарина отлично разжижать кровь уже давно известна, но превышать допустимые дозы крайне не желательно.

Нельзя забывать о растительных средствах, которые в ряде случаев могут оказаться очень эффективными. К примеру, экстракт красных виноградных листьев – это отличный способ избавиться от сильных отеков. При этом хорошо укрепляются стенки сосудов. Выпускается препарат в форме капсул, геля или крема.

Если необходимо быстро убрать ощущение тяжести и сильные боли, забыть о внутренней усталости, тогда отличным помощником будет диосмин. Убрать отечность и остановить воспалительные процессы поможет троксерутин.

В деле с варикозным расширением вен главное все делать вовремя. Если запустить варикозное расширение вен, то проблему можно уже и не решить.