Дом или квартира? (0) Какие лекарства всегда необходимо иметь в доме? (17) Надоел герпес (8) какую машину хотите? или есть уже? (88)



Главная » Беременность

Витамины для беременных: стоит ли принимать

Витамины для беременных: стоит ли принимать

Пожалуй, каждая женщина, желающая выносить и родить здорового малыша, задает себе вопрос: «Стоит ли принимать комплексные витамины для беременных?». Переоценить пользу от приема ВМК достаточно сложно, ведь в беременность важно позаботиться не только о своем здоровье, но и обеспечить будущему малышу полноценное развитие еще в утробе.

Довольно часто можно столкнуться с мнением, что ни одни медицинские препараты по своей пользе не сравнятся с натуральными продуктами питания. Многие женщины полагают, что, если добавить в свой рацион тот или иной продукт, можно добиться необходимого баланса всех микроэлементов. На практике это довольно сложно. Например, чтобы обеспечить суточную норму витамина В1 потребуется съесть 1,5 кг мяса, витамина А – 150 гр сливочного масла, Кальция – 1 кг творога, а прием всего одного драже из комплекса витаминов для беременных легко справится с поставленной задачей.

Как выбрать ВМК

Для начала необходимо проконсультироваться с врачом, ведущим беременность. Результаты анализов покажут картину вашего здоровья и позволят подобрать оптимальные препараты. Если среди рекомендаций будут предложено несколько вариантов, то при выборе опирайтесь на такие моменты, как:

- состав. Лучше отдать предпочтение комплексным витаминам для беременных, которые позволят поддерживать баланс не только витаминов, но и важных микроэлементов;

- наличие клинических исследований, в результате которых подтверждается эффективность и безопасность препарата;

- опыт применения в гинекологии и акушерстве. Выбирайте проверенные временем фармацевтические компании.

Компоненты препаратов

Немного подробнее рассмотрим базовые витамины, входящие в комплексы для беременных и кормящих.

  • «А» улучшает зрение, поддерживает иммунитет и правильное функционирование печени.

  • «Е» - антиоксидант, участвующий в формировании белка.

  • Группа «В» регулирует водный и углеводный баланс, оказывает воздействие на нервную систему.

  • Фолиевая кислота отвечает за правильное формирование и развитие нервной трубки плода, что исключает врожденные пороки.

  • «D» регулирует фосфорно-кальциевый обмен, влияет на формирование костного скелета плода.

  • «С» повышает сопротивляемость организма инфекциям, повышает свертываемость крови.

  • Кальций контролирует АД, является строительным элементом костной системы.

  • Железо контролирует уровень гемоглобина в крови, предотвращает развитие анемии.

  • Цинк улучшает работу мозга, участвует в формировании костной ткани, укрепляет иммунитет.

Дата публикации: 23.04.2017 (22:43)| Просмотров: 207 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:




Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Детский лагерь Орленок - dol-orlenok.ru


Создаем украшения своими руками
Бумажные мешки для игрушек и много чего еще другого
Женские платья с принтами
О безопасных путешествиях

На сайте всего: 17
Гостей: 17
Пользователей: 0






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2017
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"
 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Конкурсы "Мастерилкино"
Конкурсы "Любознайка"
Самарский школьный портал



Рейтинг@Mail.ru Самарский школьный портал