Иду на тренировку
|
|
Tanyna | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 12:46 | Сообщение # 1 |
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!
|
|
| |
Любашка | Дата: Пятница, 19.07.2013, 01:50 | Сообщение # 2 |
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Да, берите все, что считаете нужным, а к следующей тренировке уже точно будете знать, что нужно, а что нет.
Самое главное в жизни - это любовь)
|
|
| |
Kali | Дата: Вторник, 26.11.2013, 10:09 | Сообщение # 3 |
Город: Челябинск
Группа: Пользователи
Сообщений: 77
Репутация: 1
Статус: Меня нет
| А разве на тренировку хоть что-то нужно, кроме майки и штанов?
|
|
| |
Юлёк | Дата: Четверг, 20.02.2014, 22:46 | Сообщение # 4 |
Город: С-Пб
Группа: Новички
Сообщений: 23
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Я ничего лишнего не беру. Спортивную форму и воды пить, все.
|
|
| |
lena1985 | Дата: Четверг, 09.07.2015, 21:26 | Сообщение # 5 |
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Мои детки: Соня, 02,08,2012
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Сейчас занимаюсь дома, приседания и отжимания. раньше ходила в спортзал, до родов.
|
|
| |
Саша111 | Дата: Четверг, 12.05.2016, 19:26 | Сообщение # 6 |
Город: Иркутск
Группа: Новички
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Я недавно в попытке срочно похудеть просидела на диете Дюкана 12 дней. Потом пошла на фитнес, потому что во время диеты мне ничего не хотелось делать. Да и ощущения в животе были не самые приятные: метеоризм, тянущие боли, вздутие опять же. И эти ощущения до сих пор остались. Что я делаю не так? Может быть, сочетать тренировки с какими-нибудь лекарствами? Что вы думаете на этот счет?
|
|
| |
Мамочкапринцессочки | Дата: Четверг, 15.09.2016, 10:27 | Сообщение # 7 |
Город: Санкт-Петербург
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Мои детки: Елизавета
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| самое главное взять водичку попитть..
|
|
| |
Рутти | Дата: Воскресенье, 21.05.2017, 11:41 | Сообщение # 8 |
Город: Moscow
Группа: Новички
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Майку да штаны, и все.
|
|
| |
DashaKiyash | Дата: Среда, 11.10.2017, 13:18 | Сообщение # 9 |
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| В основном занимаюсь дома: фитнес, редуксин лайт, ПП. Редуксин лайт еще пару месяцев пропью и дольше уже на ПП и фитнес. Еще, через день интервальный бег на дистанции 4 км.
|
|
| |
Kukolka | Дата: Воскресенье, 19.11.2017, 16:48 | Сообщение # 10 |
Город: Днепр
Группа: Без права публикаций
Сообщений: 19
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| Форму и воду. А про правильный настрой Вы и так помните
|
|
| |
VaniaFrolov | Дата: Среда, 22.11.2017, 14:31 | Сообщение # 11 |
Город: Москва
Группа: Новички
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| http://filament-salon.ru/lazernaja-epilacija-glubokoe-bikini/
|
|
| |
Simfonia | Дата: Четверг, 03.11.2022, 06:16 | Сообщение # 12 |
Город: москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Мои детки: Марина
Репутация: 0
Статус: Меня нет
| я вот не знаю как начать тренироваться
|
|
| |