Сидела на своей диете, сама ее для себя придумала и похудела...
Я и сама себе диеты придумывала и "готовые" пробовала, все равно как только слезала с нее, сразу вес назад возвращался, а то еще с лихвой. В таком вот порыве отчаяния нашла орсотен слим и стала принимать. Результат отличный, но самое что килограммы не возвращаются. Похудеть не так сложно, как удержать эти самые кг.
Предлагаю поделиться, кто на каких диетах сидел и как они помогли или наоборот
А я с помощью клиники "Доктор Борменталь" худела! здесь почитала информацию (это их группа) и решилась пойти! Теперь я стройняшка, правда мне еще 5 кг до моего идеалього веса сброисть нужно ,но у меня еще всё в переди!:-)
клиника это слишком серьезно, я с орсотен слим хорошо скинула и ничего назад не вернулось. Самостоятельно следила за своим самочувствием и вес контролировала. Вообще без проблем и результат отличный.
Всем привет. Не обязательно нужно сидеть на диетах, чтобы поддерживать хорошую форму. Лично я предпочитаю употреблять органические продукты и заниматься с портом. Органические продукты очень хорошо очищают организм и насыщают его всеми необходимыми витаминами, а спорт сам по себе очень полезен. Советую и вам попробовать такое сочетание, думаю понравится.
Я вообще не сижу на диете, даже не представляю, зачем себя мучить. Легко похудела с диетрессой, но конечно и спорт форму поддерживает. Правда на полноценный фитнес времени нет. "Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость. " Макс Фрай
Я сидела на Любимой..ну так себе. Это просто голодовка, так что эффект был скоротечен.. Желание — это то, что ты хочешь и можешь. Мечта — это то, что ты можешь, если захочешь. Все остальное — иллюзии.
[quote=Dushechka]Кофе с корицей очень рекомендуют для избавления от лишних кг. Корица способствует очищению организма от шлаков. [/quote] И разгоняет обмен веществ. Все что острое ускоряет обмен веществ. Но чтобы нормально похудеть надо почистить организм, а это система из сухих голоданий с переходом на сыроедениею
У меня подружка голоданием себе язву заработала, так что я не рискую. Да и вообще с диетами как то не очень дружу. Хочу попробовать сократить порции еды, кушать понемногу, но пока что-то плохо получается.
Кефирная диета стала для меня выходом, иначе до сих пор наверное мучилась бы лишним весом...только кефир нужен "живой" , настоящий, а то эффект не тот ( настоящий , он вроде как помогает желудку, чистит в общем организм, да и полезнее, к тому же жирность можно маленькую сделать, если самой сквашивать, это на самом деле не долго. Заквасок в аптеке полно, выбирай любую, я выбрала для себя Эвиталию, сначала Наринэ пробовала, но она не понравилась, а вот сейчас все гуд ) Главное конечно еще не лениться и побольше двигаться или ходить пешочком)))
Кошмар, увидела вчера по телевизору программу, там таких тёток толстых показывали – ужас! Мне надо что-то срочно с собой делать, а то до них дорасту!! Срочно худеть! Подскажите, как?
Реклама на сайте
