Посещение косметического салона для женщины в период беременности не противопоказано. Но это не должно быть сопряжено с какими-то неприятными или болевыми ощущениями.
Вы ждете малыша, и в перечне необходимых покупок, конечно же, числится детская коляска. А что может быть тяжелее выбора качественной, удобной и красивой коляски для крохи? И хотя коляска нужна будет не так уж и долго – важно из огромнейшего ассортимента, предлагаемого в основном Италией, Польшей, Германией выбрать оптимальный вариант.
Одно из главных условий нормального течения беременности – соблюдение ряда гигиенических правил. Следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Нужно спать не менее 8 часов в сутки, перед сном совершать прогулки.
Более сложные и в тоже время наиболее достоверные методы определения беременности основаны на измерении уровня гормонов в организме женщины лабораторным способом.
Начиная со следующего утра после задержки менструации начинайте измерять температуру в прямой кишке. Обычный медицинский термометр вводится в прямую кишку на глубину 2 см на 5-7 минут сразу после пробуждения, при этом нельзя вставать с кровати.
Тест на беременность дал положительный результат. Вы уверены, что беременны. И все-таки идти к гинекологу нужно. Прежде всего, чтобы удостовериться в том, что беременность маточная.
Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни они должны находиться исключительно на грудном вскармливании, то есть получать только грудное молоко.
Очень важно, чтобы первое прикладывание к груди произошло в течение первого часа после рождения ребенка. Это имеет большое значение как для младенца, так и для матери. Кормление грудью – это часть естественного цикла «беременность – роды – материнство».
Очень важным фактором для благополучного течения родов является психологический комфорт роженицы. Для создания атмосферы душевного комфорта женщина нуждается в особой чуткости со стороны акушерки, а также присутствие человека, способного оказать ей психологическую поддержку.
Существуют простые и доступные домашние способы прояснения ситуации. Но 100%гарантии не дает ни одна методика, и окончательное заключение можно получить только после осмотра врача и дополнительного обследования.
В течение последних лет участились случаи, когда молодые супруги требуют для своего ребенка права родиться дома. В связи с этим Всемирной Организацией Здравоохранения на основании проведенных исследований и последующих дебатов были приняты рекомендации, в которых в частности говорилось: «Роды – это естественный, нормальный процесс, но даже при беременности «без риска» могут возникнуть осложнения.
Идеально, когда после слияния двух половых клеток, происходит дальнейшее разделение на клетки с набором одинаковых хромосомных «парочек» - 23 мамины плюс 23 папины. Если к паре вдруг примыкает третья хромосома, то такое «трио» (по-научному – трисомия) становится виновником врожденных пороков.
В зачатии ребенка участвуют двое. Здоровье будущего малыша зависит не только от мамы. Если в семье есть какие-либо наследственные заболевания как со стороны матери, так и со стороны отца, то необходимо еще до зачатия обоим супругам пройти обследование у специалистов, чтобы выяснить, насколько велика вероятность передачи данного заболевания будущему ребенку.
За 2-3 месяца до зачатия постарайтесь сделать свое питание более здоровым, сбалансированным. Избегайте продуктов, содержащих консерванты, пищевые добавки, красители и прочую «химию». Никакого алкоголя. Пусть будет больше свежих овощей и фруктов.
Важный шаг в планировании здорового ребенка – выяснение хромосомного набора будущих родителей. Это исследование крови в некоторых странах так же привычно, как определение группы крови и резус-фактора. Исследование хромосомного набора – это анализ для двоих, потому что ребенок получает половину хромосом от мамы, а половину от папы.
Если Вы планируете зачатие ребенка, уделите особое внимание лечению зубов и десен еще в период планирования беременности. Проблемное состояние зубов отражает то неблагополучие в здоровье женщины, которое может неблагоприятно воздействовать на развитие плода. Есть еще время внести коррективы.
