[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 8 из 9
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • »
Занимаемся дома
ЮлёкДата: Среда, 09.05.2012, 21:23 | Сообщение # 106
Город: С-Пб
Группа: Новички
Сообщений: 23
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Ой, кто-б меня расшевелил. Я как таракашка запечный сижу дома, гиподинамией страдаю.
 
EvvgeniaДата: Воскресенье, 14.04.2013, 18:39 | Сообщение # 107
Город: Сургут
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Мои детки: Анечка, 25 декабря 2000
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
а я дома пилатесом по видеоинструкции занимаюсь, очень нравится!=)

~ Танцуй всегда, танцуй без оглядки.. ~
 
SamaelДата: Понедельник, 24.03.2014, 12:07 | Сообщение # 108
Город: Москва
Группа: Удаленные
Сообщений: 15
Мои детки: Саша
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
я вот дома вообще никак, только в зал, дорого щас, я, конечно, смотрю на http://www.kuponika.ru/ скидки, часто хожу по акциям, но все равно... где бы взять силу воли))

я милое создание
 
ИнессДата: Воскресенье, 04.05.2014, 21:19 | Сообщение # 109
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
У меня сила воли тоже не на высоте.
 
АллаидаДата: Вторник, 17.03.2015, 00:38 | Сообщение # 110
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Везет людям, а я вообще дома заниматься не могу.
 
БасяДата: Среда, 18.03.2015, 02:29 | Сообщение # 111
Город: Питер
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Я дома заниматься тоже не могу, но утренняя получасовая пробежка спасает неплохо. И вес уходит, и много времени не занимает, а как в привычку входит, то уже только глаза открываешь и сразу бегать.
 
MarifaДата: Вторник, 24.03.2015, 02:36 | Сообщение # 112
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Мои детки: Анастасия 29.01.2012
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Пробежка это не плохо, вот только если бросишь бегать, вес обязательно вернется, еще и пару кг с собой прихватит в нагрузку.
 
MarifaДата: Вторник, 31.03.2015, 19:49 | Сообщение # 113
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Мои детки: Анастасия 29.01.2012
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Бася, по поводу обмена веществ полностью с вами согласна, вот только об элькаре слышу впервые. Нужно будет поискать инфу.
 
SimonaДата: Среда, 01.04.2015, 16:19 | Сообщение # 114
Город: Рязань
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
я одно время ходила дома с Лесли Сансон, супер програмки у неё.
 
LunatikДата: Среда, 17.06.2015, 17:24 | Сообщение # 115
Город: Москва
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Нашла себе упражнения Ирины Турчинской "3 возраста" и дома делаю. Для моего возраста, нагрузка на пресс идет. Как раз мне нужно живот убрать. Все-таки с профессионалами легче худеть, знают как тело подтянуть. А еще, мне нравятся упражнения для груди, хоть не большая у меня, но не хочется что бы раньше времени обвисала.
 
АндрееваДата: Воскресенье, 30.08.2015, 22:41 | Сообщение # 116
Город: Москва
Группа: Новички
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Мне муж привёз вот такой тренажёр http://www.cbh.su/shop/cardio/matrix-c5x-2013/ , теперь занимаюсь дома biggrin
 
sandy85Дата: Среда, 04.05.2016, 07:54 | Сообщение # 117
Город: Подольск
Группа: Новички
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
занимаюсь дома уже почти год, стараюсь каждый день, но иногда получается и 4 раза в неделю только. Тренируюсь с Джилиан Майклс, эффект супер просто.
 
Саша111Дата: Четверг, 12.05.2016, 19:24 | Сообщение # 118
Город: Иркутск
Группа: Новички
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
круто, я тоже хочу от 10 минут кручения обруча стать стройной
 
АнтоноваОльгаДата: Вторник, 14.06.2016, 12:14 | Сообщение # 119
Город: Евпатория г
Группа: Новички
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
Девочки, скажите, пожалуйста, по своему опыту... у кого уже есть детишки ))
получается ли заниматься с ребеночком?
вот как показывают эти упражнения с малышом на руках приседать, наклоны делать и т.д.?
или малышам не нравится такая "карусель"?
 
LoggiAnnДата: Пятница, 10.02.2017, 18:42 | Сообщение # 120
Город: Майкоп
Группа: Новички
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Меня нет
Награды:
0
До родов ходила в зал 5 лет, во время беременности тоже чуть ли не до самых самых родов занималась. Поэтому роды мне дались легко))) После них я 2 месяца где-то ничего не делала, а потом постепенно начала восстанавливаться. Сейчас сыну 4 года, хожу в зал, пока он в садике)
 
  • Страница 8 из 9
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • »
Поиск:


Доска почёта

Форум сегодня посетили:

Наши активисты

Наши новички






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2024
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Партнеры
Полезные сайты

Создать сайт

"ПочемуЧка" в социальных сетях"
"Почемучка" в ОдноклассникахВ "Одноклассниках"
 
"ПочемуЧка" ВКонтактеВКонтакте
 
"ПочемуЧка" в ФейсбукВ Facebook
 
"ПочемуЧка" в Живом ЖурналеВ "Живом журнале"

 
ПочемуЧка в ТвиттереВ Твиттере
Наши партнеры:
КОНКУРСЫ!!!
Самарский школьный портал
Полезные советы
Самарские школьники




Рейтинг@Mail.ru Каталог детских ресурсов  KINDER.RU Самарский школьный портал