Простуда. Кто чем лечится? (27) Какие лекарства всегда необходимо иметь в доме? (16) Период простуд открыт (63) С какого возраста развивающие занятия? (1)



Главная » Воспитание и развитие ребенка

Боремся с гиподинамией

Несмотря на то, что дети активные и любознательны от природы, часто нам легче дать им в руки смартфон или книгу, чем позволить двигаться. Особенно в квартире. И часто дети привыкают к такому ритму: они всё меньше рвутся бегать и прыгать, всё чаще выбирают спокойные занятия, которые не мешают окружающим людям.
 

Единственная возможность «выпустить пар» - это детская площадка. Но и тут часто родители не дают побегать лишний раз, постоянно одёргивают малыша и склоняют его в сторону безопасных качелей, нежели к активным лазаньям и турникам.

Что делать? Приобщаться к спорту. Желательно, всей семьёй, чтобы у кого-то одного не возникло желание всех притормозить в активных проявлениях. Один из самых доступных спортивных товаров – это самокат. Купить самокат в Симферополе, Москве, Краснодаре не составит труда: даже если вы не можете отыскать что-то стоящее в местных магазинах, то всегда есть возможность заказать через Интернет и просто дождаться курьера. "Доступный спорт Крым", например, позволяет заказать необходимый товар в несколько кликов. Вы просто выбираете то, что нужно, и получаете самокат через несколько дней.

Обратите внимание и на велосипед. Очень хорошо, если у ребёнка будет и то, и другое. Тогда он сможете чередовать увлечения, да и между собой дети могут меняться: сегодня я еду на самокате, а завтра ты. Удобно и интересно. К тому же, сейчас есть много удобных моделей, которые отлично складываются и помещаются в багажнике автомобиля. Так что, собираясь в парк, можно прихватить транспорт для каждого члена семьи.

Кстати, даже один-единственный мяч творит чудеса! Сколько интересных игр можно с ним организовать! Сколько веселья и смеха будет сопровождать ваш спортивный досуг! Играйте в классические и знакомые с детства игры, придумывайте новые или добавляйте интересные элементы. Подключайте к играм своих друзей с детьми, пусть каждый получит возможность активно и весело провести время. Это намного лучше, чем сидеть за столом или около телевизора. В конце концов, при правильном планировании дня, вы сможете получить время и на активный отдых, и на пассивный. Так что можно несколько часов кататься на велосипедах и самокатах, зимой прекрасным выбором станут лыжи и коньки. А дальше собираемся всей семьёй за чашечкой чая или стаканчиком лимонада и делимся впечатлениями.

Пусть ребёнок двигается, как можно больше, ведь это положительным образом сказывается на его физическом развитии и здоровье. Да и нам, взрослым, не помешает дополнительная нагрузка и доза положительных эмоций, которые дарит спорт.

Мы почему-то думаем, что спортивная деятельность – это всегда что-то сложное и нудное. Но ведь никто не заставляет вас выводить это на профессиональный уровень. Занимайтесь тем, что приносит удовольствие. И если вдруг сегодня вам захотелось остаться дома и полениться, то почему бы и нет. Главное, чтобы ваш досуг был гармоничным и разнообразным, а дети не только сидели и осваивали новые области, но и бегали, прыгали и веселились.

Дети должны быть детьми, подвижными и весёлыми. И если мы не хотим, чтобы они хаотично бегали по квартире, то должны подумать, как направить их энергию в правильное русло. И покупка самоката или велосипеда может стать замечательным первым шагом в новую жизнь.

Дата публикации: 16.01.2020 (21:07)| Просмотров: 160 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей


О ценности здоровья
Что такое маммопластика и показания к процедуре?
Мастопексия (подтяжка груди) - показания к проведению операции
Оформляем помещение для детей

На сайте всего: 21
Гостей: 21
Пользователей: 0






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2020
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
WhatsApp: +79277797310



Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.


Рейтинг@Mail.ru