А ты знал, что каждый день мы теряем почти сотню волос из своей любимой причёски? Это считается нормой и не является каким-то тревожным сигналом. Однако если ты заметил, что волос стало выпадать больше, чем обычно, то пришло время насторожиться и прислушаться к своему организму. Ничего не бывает просто так, и всему обязательно есть причина. Возможно, ты:
- Много нервничаешь. Контрольные, зачёты, экзамены… Тяжела жизнь современного школьника! Добавим к этому первые любовные трудности, горечь поражения в первом выступлении и отсутствие своего любимого пирожного в холодильнике. Одним словом поводов может быть масса, но если хочешь сохранить здоровье волос, - старайся быть спокойнее и к большей части проблем относись с ноткой юмора.
- Вредные привычки. Например, самая любимая и них – ходить с непокрытой головой. А волосяные луковицы очень уязвимы к погодным условиям! Так что не стоит спорить с мамой по поводу того, чтобы надеть на себя шапку. Лучше выбери ту, которая больше нравится.
- Недостаток полезных веществ. Тут, друг мой, важно правильно и разнообразно питаться. Никто не запрещает тебе баловаться пиццей и чипсами, но на твоём столе должны быть также овощи и фрукты, рыба и хлеб. Всё должно быть в меру. Помнишь?
Кстати, причина может скрываться и в гормональной перестройке организма, так что не стоит паниковать, просто подожди. Лучше обсудить ситуацию с мамой: она обязательно поможет разобраться, купит тебе специальный шампунь и расскажет, в чём может скрываться причина. Мамы, они такие! Они всё могут. Главное, с ними разговаривать. | 
