Беременность – это огромный стресс для организма и серьёзное испытание для женщины. Ей приходится сталкиваться со множеством проявлений, которые приносят дискомфорт и нарушают привычный образ жизни. Конечно, это не исключает и положительные эмоции, но не будем лукавить: вынести придётся очень много, даже если ты морально была к этому готова.
Одним из лучших помощников для женщины в это время является сона флоат. Флоатинг - это терапевтический метод, призванный подарить ощущение невесомости и свободы. Женщина освобождается от тревог, сбрасывает с себя все накопившиеся негативные эмоции и заряжается позитивной энергетикой, которая передаётся и малышу.
Даже если беременность протекает хорошо, женщина всё равно подвержена расстройствам и страхам. Особенно, если это её первый ребёнок, а все ощущения являются новыми и непонятными. Очень важно сохранять спокойствие, так как ребёнок постоянно реагирует на материнское состояние и тоже начинает нервничать, если что-то идёт не так.
Флоатинг для будущих мам проводится не в открытом бассейне, а в специальной капсуле. Достаточное количество английской соли в воде позволяет держаться на поверхности даже тем, кто не умеет плавать. Вы не просто ощущаете расслабление, но и полностью отгораживаетесь от внешнего мира и его раздражителей. Никакие посторонние звуки не будут отвлекать вас от релаксации, а значит, вы сможете спокойно побыть наедине с собой и своим малышом. У вас будет время, чтобы осознать произошедшие метаморфозы, прислушаться к своему организму и обрести внутреннее равновесие, которое часто нарушается под действием различных факторов окружающей среды.
Интересно, что люк можно оставлять открытым и закрытым. Собственно, как поступить со светом, тоже решает именно женщина. Если она по каким-то причинам не хочет полностью абстрагироваться от мира и испытывает некоторые страхи, то можно этого не делать. Если же она хочет максимальной тишины, то лучше всего полностью заблокировать проникновение сторонних шумов и света.
Даже на последних месяцах беременности женщина способна ощутить себя пушинкой, побывать в невесомости и получить незабываемые положительные эмоции, которые благотворным образом скажутся на приближающихся родах. Очень важно не забывать про психическое здоровье в этот особенный и важный период, ведь от состояния женщины зависит не только её состояние, но и развитие малыша, который вот-вот появится на свет.
Важно понимать, что только специфические показания могут стать причиной для отмены подобных сеансов. Если же гинеколог дал добро на проведение этих процедур, то женщина может посещать их до самых родов. Они не сопряжены ни с какими рисками и не представляют угрозы ни клиентке, ни её ребёнку. Наоборот, все мышцы смогут полноценно расслабиться, а вы избавитесь от боли в спине, шее и всех тех местах, которые очень часто становятся уязвимыми в течение беременности.
Обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы всегда можете остановить процесс, если ощутите недомогание или дискомфорт. Как правило, женщины выходят после сеанса в отличном настроении, полностью обновлённые и счастливые. Они лучше понимают себя и своего ребёнка, ведь они провели вместе достаточно времени, чтобы установить контакт, не отвлекаясь на различные суматошные дела.
Дата публикации: 06.04.2020 (16:03)| Просмотров: 817
| Рейтинг: 0.0/0 |
