Густые и здоровые волосы - гордость каждой женщины. К сожалению, природа не всех дам наградила роскошной шевелюрой, и если редкие брови можно скорректировать, просто проведя по ним карандашом, то к волосам нужен более серьезный подход.
Густота и структура волос прежде всего зависит от генов. Специалисты считают, что увеличить число волосяных фолликул можно лишь при помощи операции по их пересадке. А вот сделать их более здоровыми и ухоженными можно с помощью медицинских и салонных методов.
Медицинские методы
 Врачи-трихологи уверяют, главными факторами выпадения волос являются стрессы, пониженный тонус организма, частые окрашивания и химические завивки. Поэтому исключите эти факторы в первую очередь.
Массаж головы. Случается так, что некоторые фолликулы так и остаются спящими. Для того, чтобы активизировать их пробуждение, необходим приток крови, который способен обеспечить лишь массаж. В салоне массаж делается с применением различных препаратов для стимуляции роста и укрепления корней.
Полноценное питание. Часто причиной ослабления и выпадения волос становится чрезмерно скудный рацион. Чтобы волосы имели блеск, необходимо включать в меню пищу, содержащую протеины, железо и витамины В, С, Е и Р.
Растирание головы. Делается при помощи махрового полотенца. Наклоните голову и растирайте до появления ощущения жжения на голове. Это вызывает прилив крови с питательными веществами к корням волос, ускоряет их рост и укрепляет корни. Через 3-4 месяца регулярных растираний волосы станут заметно гуще и здоровее.
Салонные методы
Кератиновое выпрямление или биоламинирование. Метод зарекомендовал себя как наиболее эффективный и безопасный. Кератин восстанавливает структуру ослабленного волоса, заполняет пустоты и создает на волосе защитный слой. Волосы становятся объемными за счет увеличения их толщины и приобретают здоровый блеск.
Наращивание. С его помощью можно легко скорректировать густоту и длину волос. Существует несколько методов наращивания, наиболее здоровым из которых является наращивание с применением металлокерамических клипс. Клипсы с искусственными прядями закрепляются у корней и держатся до 4 месяцев. Остальные же виды наращивания основаны на креплении прядей к волосам с помощью клея или специальной разогретой смолы. | 
