Экстренные состояния у детей
Веломобиль: главные критерии и советы по выбору
О пользе настольных игр
Выбираем качественное образование

На сайте всего: 30
Гостей: 28
Пользователей: 2
afanasjewaolga-a, kseniamur



Главная » Здоровье

Как уберечься от ОРЗ

Простудные заболевания крайне распространены. Многие взрослые люди болеют ОРЗ и гриппом каждый год, а некоторые и не по одному разу, дети же заболевают гораздо чаще, поскольку иммунная система ребенка не так сильна, как иммунитет взрослого человека. В то же время, трудно представить себе человека, который всерьез боялся бы подхватить грипп — если только это не законченный ипохондрик. Обычно к таким заболеваниям относятся с некоторым пренебрежением. Существует поговорка, что если такую болезнь лечить, то она пройдет за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Действительно, обычно лечение орз происходит достаточно быстро, если соблюдать рекомендации врача. Однако если пренебречь советами доктора, или вовсе отказаться от медицинской помощи, острое респираторное заболевание может перерасти в более серьезную болезнь, выздоровление от которой займет много времени и может оставить неприятные последствия.

К сожалению, многие предпочитают не обращаться к врачам, а отпроситься на пару дней с работы и просто немного отдохнуть, чтобы почувствовать себя лучше, и попить лекарства от орз. А некоторые энтузиасты-трудоголики даже не берут отгулы, и продолжают ходить на работу, только сбив температуру сильнодействующим жаропонижающим средством. Конечно, врачи настоятельно рекомендуют пациентам брать больничный при первых же симптомах ОРЗ. Вирусные заболевания очень заразны, и достаточно чихнуть в душном офисе, чтобы перезаражать половину коллег. В детских садах, школах и других детских учреждениях даже объявляют карантин в период эпидемий гриппа, чтобы ребята не заразились друг от друга.

Медики напоминают, что если не хочется брать больничный и выпадать из активной жизни на неделю или две, то нужно укреплять иммунитет и уделять достаточно внимания профилактическим мерам. Профилактика орз в основном заключается в соблюдении обычных правил здорового образа жизни. Рекомендуется заниматься спортом, чтобы укрепить тело и стать более выносливым, полноценно питаться, принимать витамины, полезные для иммунитета и исключить алкоголь и табак — крайне вредные для организма вещества. При правильной профилактике можно не бояться простуды: сильный иммунитет способен эффективно бороться с вирусами, и даже если болезнь наступит, лечение будет быстрым.

Дата публикации: 19.07.2011 (14:56)| Просмотров: 3117 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:






Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



XV Всероссийский творческий конкурс "Осенний марафон"
VII Всероссийский творческий конкурс "Осенняя мастерская"
VI Всероссийский творческий конкурс "Мир творчества"
IV Всероссийский творческий конкурс ко Дню Матери "Подарок для мамы"
VI Всероссийский творческий конкурс про животных "Усатые и полосатые"
VI Всероссийский творческий конкурс "Цветы небывалой красоты"
VIII Всероссийский творческий конкурс  "Чудо-дерево"
IV Всероссийский творческий конкурс "Сказка в гости к нам пришла"
XXII Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Мой педагогический успех"
IX Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Педагогическое открытие"





© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2022
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
WhatsApp: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 29.11.2022


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.