Польза массажа очевидна, но беременность накладывает некоторые ограничения на физические и спортивные нагрузки на организм, соответственно, и массаж в его классическом понимании затруднен. На животе можно лежать лишь очень непродолжительное время, а массаж живота, если лежать на спине, и вовсе нецелесообразен в этот период. Может быть, отложить массаж до лучших времен? Подождать, пока родится ребенок? Но ведь, согласитесь, после родов, по крайней мере в первое время, вам будет совсем не до массажа, так зачем же сейчас отказывать себе в таком удовольствии? Просто нужно выбрать другое универсальное средство – приобрести или взять в аренду массажное кресло либо, если это для вас дорого, просто время от времени посещать салон красоты или массажный кабинет, где имеется такого рода услуга. Ведь массаж – это не только антицеллюлитные или корректирующие программы, это еще и очень эффективный и быстрый способ расслабиться и получить невероятное наслаждение, а беременным ох как важны позитивные эмоции. К тому же, массажное кресло – это практически единственная возможность беременным пройти курс массажа, ведь им не придется лежать на животе, чтобы сделать массаж спины.
Сам процесс массажа проходит в чрезвычайно комфортных условиях. Вы просто сидите или находитесь полулежа, словом, принимаете удобное положение тела, расслабляетесь и наслаждаетесь процессом, сами регулируя скорость вращения роликов или подушечек аппарата, равно как и сами выбираете программу и ее интенсивность. Само по себе сидение или лежание в таком комфортабельном кресле, в котором можно даже подремать, уже является полноценным отдыхом, а уж в совокупности с массажной программой и вовсе представляет собой незаменимого помощника. Не забывайте, что у 90 % беременных к концу срока наблюдается тяжесть в спине, боли в пояснице, общая физическая напряженность и усталость, а в некоторых случаях и защемляется седалищный нерв, что не редкость, добавляются отеки на ногах. Все это приводит к тому, что становится тяжело ходить, нарушается кровообращение, увеличивается нагрузка, и только регулярный массаж способен восстановить качество жизни будущей мамы на прежний уровень. Ведь в массажном кресле предусмотрены десятки программ для спины, рук, ног и ступней, а именно они страдают у беременных в первую очередь. У некоторых также из-за гормональной перестройки организма усиливаются мигрени, поэтому актуальны также массажные программы и для головы, которые тоже имеются в массажном кресле. | 
