После родов многие женщины начисто забывают о себе и полностью погружаются в мир малыша. Они ходят дома в халатах или бесформенной одежде, перестают следить за волосами, кожей и в итоге рано или поздно начинают сами себя ужасать своей неопрятностью. Однако можно ли все же не забыть о себе в этой суматохе новой жизни?
Когда малыш постоянно плачет и требует к себе внимания, когда нужно перестирать и перегладить кучу белья, всех накормить, привести в порядок дом и выполнить еще сотню дел при собственном слабом самочувствии, очень трудно сохранять спокойствие и думать о каком-то там внешнем виде. Но попробуйте на минуту остановиться и как бы увидеть себя со стороны.
Возьмите в руки расческу и попробуйте остаться с ней наедине, то есть без ваших торопливых мыслей. Как вы обычно расчесываете волосы? В спешке дерете их изо всех сил, испытывая раздражение, или же и вовсе быстро связываете резинкой, лишь бы не мешали? Если это так, то попробуйте то же самое проделать не торопясь, наслаждаясь прикосновением к своим волосам, получая удовольствие от того, как они струятся между вашими пальцами. Проделав такую простую вещь, вы тут же почувствуете, как мир останавливает свой суетливый бег, а у вас на душе становится легко и приятно безо всякой причины.
То же самое вы можете проделать и с одеждой. Позвольте себе надеть дома что-то привлекательное, комфортное и почувствуйте, как эта вещь соприкасается с вашим телом. Заметьте, как сразу же меняется ваше ощущение самой себя, когда вы видите в зеркале свой преобразившийся образ. Почему бы и не позволить себе купить что-то новенькое? Необязательно сразу же действовать по принципу передачи «Снимите это немедленно!». Однако если у вас есть возможность и желание, то полная смена гардероба доставит вам достаточно удовольствия.
Вы можете порадовать себя самым модным платьем, женственной блузой или даже новым осенним пальто. Например, в 2015 году большим спросом пользуются такие пальто: http://fashionandme.ru/tvoi-garderob/palto/palto-s-mekhom-osen-zima-2015-2016. Это модели не только с классическими меховыми воротниками, но и меховыми карманами или рукавами, которые смотрятся очень изящно и необычно.
Главное, не забывайте чувствовать, а не только оценивать головой. Нравиться себе или партнеру — это очень здорово, но не менее важно чувствовать себя женственной, получать удовольствие и радоваться. Ведь женственность, которая так привлекает мужчин, — это ощущение своей внутренней гармонии, мягкости, заботливости и нежности, а не только забота о внешнем виде. Одним из простейших способов возвращения к ней является выполнения любых действий без суеты, с удовольствием и мягкостью. Примерно так же, как вы это делаете, когда берете на руки своего любимого малыша. Просто попробуйте и почувствуйте, как мир буквально начинает меняться на ваших глазах! | 
