За период взросления ребенка, при всех стараниях родителей совсем избежать болезней не удается: кашель, насморк, высокая температура у ребенка, воспаленное горло и некоторые другие симптомы сообщают нам о болезни ребенка. Но это чаще всего заболевания инфекционного характера, избежать заражения которыми очень сложно, особенно посещая места массового скопления людей, к которым относится и школа. Но хотелось бы обратить внимание на те сбои в организме ребенка, которые можно исправить, а в лучшем случае - не допустить вовсе. Надо признать, что радостные и полезные часы, проведенные на школьных занятиях, могут принести немало проблем, если целенаправленно не следить за своим здоровьем. Поэтому задача родителей - научить своих детей «здоровым» привычкам ежедневного поведения в школе.
Итак, давайте коснемся самых распространенных заболеваний у детей школьного возраста. Проблема первая – результатом нерегулярного питания на протяжении многих месяцев становятся приступы гастрита и дуоденита (воспаления слизистой желудка). Задача родителей – организовать правильное и регулярное питание ребенка; если в школе есть приличная столовая, то попросите учителя проследить, чтобы ваш ребенок полноценно обедал. К тому же в наше время нет недостатка в специальных контейнерах для еды, и можно готовить полезные завтраки и обеды, которые ваш ребенок может съесть в школе. Родители могут найти полезные рекомендации по сохранению здоровья своего ребенка-школьника и по другим вопросам, посетив сайт о детях.
Проблемы с желудком можно определить по следующим симптомам: неприятный запах изо рта, изжога, отрыжка, тошнота, увеличение/уменьшение аппетита, боли в желудке до или после еды. При обнаружении таких симптомов следует обратиться к гастроэнтерологу.
Проблема вторая – искривление позвоночника, или сколиоз. Опасность данного заболевания кроется в его «трудновыявляемости» на ранних стадиях, то есть явно проблемы с позвоночником станут заметны лишь тогда, когда уже произойдут сложно поправимые изменения. Поэтому лучший вариант – выработка правильной осанки гимнастическими упражнениями или спортивными занятиями, которые наградят вашего ребенка красивой осанкой, сохраняющейся и в школьные годы, и во взрослой жизни.
Третья распространенная проблема школьника – это болезни глаз: близорукость или дальнозоркость. Этому способствует долгое напряжение глаз – чтение в школе, занятия за компьютером дома, просмотр телевизора и т.д. Замечая проблемы со зрением, непременно обратитесь к окулисту.
Будьте внимательны к своему ребенку и учите его образу жизни, способствующему здоровью. |