Беременность – время любви к себе
Дача как место отдыха
Телевизор как нечто важное
Сколько нужно учиться на швею?

На сайте всего: 19
Гостей: 19
Пользователей: 0


Главная » Здоровье

О здоровье и питании детей

Наверное, многим родителям бывает временами сложно накормить детей. И хоть кто-то не понимает, как ребёнок может не есть овощи или есть только под трансляцию любимого мультика, такое случается чаще, чем хотелось бы. Пока чадо питается материнским молоком, мамы обычно спокойны: если малыш отказался от прикорма, то он голодным не останется. А вот что делать с подросшим ребёнком, имеющим не только свои вкусовые предпочтения, но и проявления не всегда простого характера?

А ведь питание крайне важно, ведь именно оно во многом определяет рост и развитие детей. Вряд ли кто-то откажется от сладкой конфетки или мороженого, но не все захотят есть варёную морковку или рыбу. Некоторые привереды и вовсе могут несколько дней отказываться от еды, ожидая, когда им уже будет предложено что-то менее полезное, но более вкусное.

Конечно, не стоит злоупотреблять вредной пищей, но иногда можно дать ребёнку и кусочек колбасы, и сосиску, и даже картошку фри. Главное, чтобы основой вашего стола была всё-таки правильная еда: не очень солёная, не острая и не жареная. Если ребёнок не ест овощи, то не стоит насильно впихивать в него брокколи и кабачки. Достаточно того, чтобы он употреблял свежую морковку и капусту, иногда лакомился свёклой и сладкими фруктами. Обычно проблем с питанием не возникает, когда ребёнок ходит в детский сад, ведь там есть сбалансированное меню, которое проработано до мелочей. Дома обеспечить такое разнообразие бывает сложно, да и не все дети будут есть то, что предложено дома. Всё-таки с мамой приятнее капризничать. Это факт. В том случае, когда дети дошкольные учреждения не посещают, маме приходится поломать голову, чем бы накормить своё чадо, чтоб это было не только вкусно, но и полезно.

К счастью, сейчас есть множество интересных книг, где даны не только подробные рецепты вкусных блюд, но и способы их украшения. Известно, что малыши охотно поедают то, что имеет необычную форму. Вот и приходится создавать из обычного пюре настоящие шедевры. Изобретательные мамы способны превратить обычную пищу в пиратские корабли, гнёзда милых пташек и просто забавные портреты, от которых у ребёнка сразу улучшается аппетит. И это нормально! Да, не хочется, чтобы естественный процесс требовал танцев с бубном, но все детки разные: кто-то охотно уплетает предложенное за обе щёки и просит добавки, а кому-то нужен домашний концерт, чтобы съесть пару законных ложек. Не стоит переживать по этому поводу, ведь возраст всё равно возьмёт своё: ребёнок обязательно начнёт кушать самостоятельно и радоваться тому, что вы ему предлагаете. Главное, ориентируйтесь на индивидуальные предпочтения своего ребёнка, а не на общие рекомендации, услышанные на детских площадках.          

Постарайтесь также ответственно подходить к составлению рациона и покупать только качественные продукты, чтобы избежать банального отравления, после которого ребёнку будет сложно вернуться  к нормальной трапезе. Здесь  уже вам потребуются не только собственные познания, но и опыт специалистов.

Наконец, помните, что одна из самых важных частей составляющих здоровье желудочно-кишечного тракта — это пребиотики, которые позволяют нормализовать флору кишечника и укрепить иммунитет. Современные производители позаботились о том, чтобы даже самые капризные дети получали всё необходимое в привлекательной форме, поэтому потенциальным покупателям предложены ДюфаМишки. Вроде бы, обычный мармелад, вот только с волшебным составом! Здесь вы не найдёте ничего вредного, а вот правильное употребление продукта позволит малышу получить важные компоненты, которые сделают его ещё крепче и здоровее. Волшебные мишки даже кальций помогают усваивать, а вот времени на уговоры тратить не придётся: дети сами охотно попробуют предложенное лакомство и точно останутся довольны. Просто следуйте инструкции и оставайтесь спокойны за своего малыша! Это тот случай, когда вкусное ещё и полезно!

Дата публикации: 26.03.2018 (23:42)| Просмотров: 850 | Рейтинг: 0.0/0 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:





Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



XIX Всероссийский творческий конкурс "Осенний марафон"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Осень-Златовласка"
IX Всероссийский творческий конкурс "Грибное лукошко"
IV Всероссийский творческий конкурс "Урожайная осень"
XI Всероссийский творческий конкурс "Планета животных"
II Всероссийский творческий конкурс "Очарование цветов"
XI Всероссийский творческий конкурс "Волшебство своими руками"
Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Педагогическая копилка"





© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2024
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
Электронный адрес редакции: info@pochemu4ka.ru
Телефон редакции: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 30.09.2024


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.