Вот и наступила пора готовиться к летнему отдыху. Свободное время теперь занято походами по магазинам для выбора платьев и красивых купальников. Все очень озабочены своим внешним видом, ведь летом так заметны все изъяны и несовершенства в фигуре. И не редко, придя домой и облачившись во все наряды, мы с горечью понимаем, что мало похожи на соблазнительных красавиц с глянцевых журналов. Тут, конечно, мы вспоминаем про быстрые диеты. Ведь до долгожданного отпуска есть еще в запасе время! Благо быстрых диет существует великое множество и с помощь них можно добиться за короткое время действительно не плохих результатов.
Идеально было бы, по окончании диеты, для закрепления результата и сохранения стабильного веса, придерживаться разгрузочных дней. Их вариантов существует великое множество и из всего этого многообразия можно подобрать именно такой, какой нужен лично Вам. Разгрузочные дни не только помогут в закреплении результата, но и принесут ощутимую пользу для организма в целом. С их помощью можно получить необходимый отдых от огромного количества вредной пищи, которую мы привыкли употреблять каждый день и происходит очищение от шлаков, то есть избавление от залежавшихся остатков пищи.
Итак, начало уже положено, и лишние килограммы потихоньку начинают отступать. Но вот что делать с проблемными участками тела? Ведь от них не избавиться только лишь с помощью диеты. Что делать с этой ужасной «апельсиновой коркой» на бедрах и иногда на животе? С исчезновением лишних килограммов целлюлит, к сожалению, не исчезает. Ему нужно объявлять войну, и войну по всем фронтам. Можно с ним бороться и в домашних условиях, но вот положительный результат совсем не гарантирован, что же тогда делать? А выход есть – это антицеллюлитный массаж в салоне красоты. Так же в борьбе с этим женским недугом хороши грязевые обертывания. Для более хорошего результата следует увеличить потребление жидкости и ограничить употребления алкоголя, соли, сахара и жиров.
Получив наконец желаемые результаты, конечно, необходимо себя побаловать. Обязательно зайдите в магазин и приобретите себе несколько модных и ярких новинок. А самой большой наградой на отдыхе будут завистливые взгляды женщин и заинтересованные мужчин, ведь на пляже вы будете выглядеть просто безупречно! Главное, не забывайте - лучшее украшения женщины – это сияющий взгляд и искренняя улыбка!
Дата публикации: 27.05.2011 (21:58)| Просмотров: 1409
| Рейтинг: 0.0/0 |
