Сегодня почти все любители здорового образа жизни в качестве основного напитка выбирают зеленый чай. Выбор этот не случаен, ведь в составе зеленого чая есть всевозможные микроэлементы (цинк, медь, йод, марганец, фтор и др.) и плюс к этому - витамины.
Польза зеленого чая
Известно, что катехины и витамин С, содержащие в зеленом чае, делают его мощным антиоксидантом и довольно-таки эффективным оружием для борьбы с раковыми заболеваниями. Любители «гонять» зеленый чай очень удачно сочетают приятное с полезным. К полезностям можно смело отнести то, что этот напиток чудодейственное профилактическое средство заболеваний сердца, атеросклероза. Ежедневное употребление зеленого чая помогает нормализовать высокое артериальное давление.
Зеленый чай во времена «разгула» вирусных инфекций может смело занять почетное место на столе, ведь он обладает сильным противовирусным, противомикробным и противовоспалительным действием. Две - три чашки этого напитка спасут вас от гриппа и, как следствие, от приема аспирина и других медикаментов. Ну а если грипп уже «подцеплен», то и в этом случае зеленый чай придет на помощь, так же как и при пищевых отравлениях и дисбактериозе.
Людям, страдающим от увеличенной щитовой железы, рекомендуется пить свежезаваренный зеленый чай, ведь в его составе есть йод, который хорошо влияет на работу нашей эндокринной системы. А содержание фтора в зеленом чае помогает укреплять десны и зубы. Для профилактики кариеса и при слабых деснах рекомендуется полоскание рта зеленым чаем.
Наш век – век новых технологий. Сегодня все, от мала до велика, огромное количество своего времени проводят за компом. Кто-то работает, кто-то играет, кто-то просто бродит по необъятным просторам инета… Зеленый чай - защитник организма от различных вредных излучений и всем пользователям компьютерной техники просто необходимо пить этот напиток.
Женская половина населения, мечтающая о чудодейственных новомодных диетах, может вздохнуть свободно, ведь зеленый чай усиливает процессы обмена веществ, ускоряет выведение жиров с организма и как результат – происходит естественное «без страданий и голода» похудение. Зеленый чай «подчищает» организм не только от жиров, но и от разных шлаков и даже от солей тяжелых металлов.
Как пить зеленый чай?
Пить этот чудесный напиток рекомендуется без сахара и без молока. Сладкоежкам, которые не могут обойтись без сладкого, можно в чай добавить натуральный мед (по вкусу).
Самое главное правило употребление зеленого чая – пить его свежезаваренным. Специальные исследования показали, что при повторной заварки (долив кипятка в чай) теряется половина всех микроорганизмов и витаминов. Если же третий раз долить кипятком чай, то состав этого напитка будет содержать лишь 20% полезных веществ.
В день рекомендуется выпивать три-четыре стакана (чашки) свежего зеленого чая.
Зеленый чай в косметике
Широкое применение нашел экстракт зеленого чая в косметике, благодаря тому, что он способен сохранять красоту и молодость кожи, замедлять процессы старения и улучшать цвет лица. Экстракт зеленого чая входит в состав многих масок и кремов, тоников и скрабов, гелей и шампуней…
Где купить качественный зеленый чай
Зеленый чай продается в любом продовольственном магазине. Но беда в том, что очень редко торговые точки предлагают покупателям настоящий качественный продукт – зеленый чай, который принесет пользу организму. И где тогда можно смело, не боясь обмана, купить зеленый чай? В проверенных временем и многими людьми местах. Таким «местом» является интернет магазин "101 чай", который торгует высококачественным зеленым чаем. И выбор в этом магазине богатейший.
Каждая пачка зеленого чая, купленная в интернет магазине «101 чай» работает нам во благо. И хочется от всей души поблагодарить неизвестного китайца, который впервые залил чайный лист кипятком. Однако он тогда и понятия не имел обо всех полезных свойствах полученного напитка, которые мы сегодня знаем. А впереди нас ждут новые открытия! | 
