Семья, для которой спорт это не просто
абстрактное понятие, а стиль жизни, вызывает уважение, и имеет все шансы
вырастить здоровых и счастливых детей. Многие родители привыкли
проводить свой досуг отдельно от детей, вручая им мешок с игрушками или
включая телевизор, а самим в это время встречаться с друзьями или ходить
в ресторан. Настоящая крепкая семья, где совсем маленькие и совсем
взрослые привыкли проводить время вместе, занимаясь общим делом,
располагает такими важными ценностями, как доверие и внимание друг к
другу.
Семейных видов спорта очень много, это и различные игры с мячом, теннис,
плавание, танцы, лошади и, конечно, ледовые коньки. Если вы хотите,
чтобы ваш ребенок уверенно себя чувствовал на льду, как можно раньше
выводите его на каток. Не обязательно делать из малыша будущего
чемпиона, но научить стоять и правильно двигаться на коньках нужно
обязательно. Этот вид спорта, даже если посвящать ему всего один день в
неделю, очень положительно сказывается на здоровье ребенка. Организм
начинает активнее бороться с болезнями, повышается иммунитет и общая
устойчивость организма, укрепляются и активно прорабатываются те мышцы,
которые не задействованы в обычной жизни.
Чтобы организовать семейный поход на каток, необходим определенный
инвентарь. Понадобятся коньки для фигурного катания,
средства защиты, правильная одежда, и про хорошее настроение тоже
нельзя забывать. Если есть возможность, покупайте собственные коньки, а
не берите напрокат. В противном случае первый неудачный выход на лед
может отбить интерес к этому спорту навсегда, как у ребенка, так и у его
родителей.
Коньки для ребенка лучше всего брать фигурные. Они не самые дорогие,
их не жалко царапать, но при этом они прочны и обладают маневренностью.
Научив ребенка кататься на фигурных коньках, потом он легко встанет на
хоккейные или фитнес коньки.
Размер коньков должен быть немного больше размера ноги, с учетом того,
что конек одевается на толстые носки. Нога не должна быть строго
зафиксирована, но и иметь слишком много пространства тоже. Самое
главное, чтобы коньки плотно удерживалась на голени, не пережимая ногу и
не причиняя неудобств.
Нога у детей все время растет, и покупать каждый сезон новые коньки не всем по карману. Обратите внимание на каталог раздвижных коньков.
Такая пара имеет в запасе примерно 5 размеров ноги, поэтому при
необходимости размер всегда можно увеличить или уменьшить. Такие коньки
окажутся полезными, если в доме есть несколько детей разных возрастов.
Семейный выход на лед лучше всего завершить неспешной прогулкой по
парку, игрой в снежки или лепкой снежных фигур. Не забудьте про термос с
теплым напитком, и каждые зимние выходные для вашей семьи станут
настоящим праздником!
