Своевременное медицинское обследование и лечение всегда предотвращает неприятное развитие и последствия болезни. Так, к примеру, если кандидоз или любую другую инфекцию выявить на ранних стадиях, то избавление от них будет несложным.
В последнее время все большее количество детей страдает искривлением позвоночника – сколиозом. К сожалению, далеко не все родители обращают внимание на недуг и даже не пытаются проводить профилактику заболевания, которое возникает в возрасте от 5 до 17 лет. Развитию сколиоза у детей способствует неправильное положение тела во время уроков, и, как следствие, нагрузка на позвоночник и спинные мышцы распределяется неравномерно, что влечет за собой усталость, искривление форм и смещение позвонков.
Зачастую искривление позвоночника сопровождается возникновением остеохондроза, характеризующегося болями в мышцах и ущемлением нервных окончаний, ведущих от спинного мозга к внутренним органам (это может повлечь за собой нарушение функций организма). А в более зрелом возрасте он может перерасти в остеохондроз поясничного отдела.
Сколиоз хорошо поддается исправлению до 14 лет, а затем до 16 можно привести позвоночник в нормальное положение. Но стоит понимать, что результат полностью зависит от степени и стадии искривления. Поэтому лучше всего предотвратить возникновение недуга.
Для этого необходимо внимательно рассмотреть ребенка и внимание обратить на то, одинаковая ли высота его плеч и лопаток, симметрично ли расположены руки по бокам туловища. В согнутом положении также внимательно рассмотрите расположение ребер, рельеф спины в целом. Пронаблюдайте, как ребенок держит шею.
Если первые признаки сколиоза все же обнаружились, непременно следует обратиться к врачу, который назначит ребенку индивидуальный режим. В любом случае при сколиозе пища должна быть насыщена витаминами и микроэлементами. Ребенок должен достаточно спать на жесткой кровати, больше гулять на свежем воздухе.
Приучите ребенка к ежедневной гимнастике и лечебной физкультуре, позволяющим разгрузить позвоночник, укрепить мышцы спины и пресса, чтобы позвоночник легче переносил нагрузки. Особенно важную роль играет осанка при письме. Подбородок должен быть чуть опущенным, при этом затылок немного приподнят и выдан назад. Ноги должны упираться в пол под углом 90 градусов. В таком положении позвоночник претерпевает меньшую нагрузку, а мозг получает больше кислорода. | 
