Спортивное питание для наращивания мышечной массы: что нужно знать
Обустраиваем офис грамотно
Хочу детскую площадку. Как выбрать?
Тенденции детской моды лета 2024: что в тренде

На сайте всего: 52
Гостей: 51
Пользователей: 1
Мария40


Главная » 2015 » Апрель » 1 » Занятия по физкультуре в средней группе
Занятия по физкультуре в средней группе
01.04.2015 23:55
Программное содержание:Упражнять детей ходить и бегать между предметами не задевая их,формировать устойчивое равновесие в ходьбе по уменьшенной площади опоры;повторить упражнение в прыжках. Пособия:По одной кегле на каждого ребёнка в группе,канат,две гимнастические скамейки и резиновый коврик. Часть 1:ходьба в колонне по одному;ходьба и бег между предметами,поставленными в рассыпную.После непродолжительной ходьбы в колонне по одному,педагог подаёт сигнал к ходьбе между предметами,а затем бегу между кеглями(заранее расставленными по всему залу).Построение около кеглей. Часть 2: Общеразвивающие упражнения с кеглей. 1.И.п.:стоя на ширине ступни,кегля в правой руке внизу.Руки вперёд,переложить кеглю из правой в левую руку.Убрать руки за спину,переложить кеглю в правую руку(в обе стороны по 3 раза). 2.И.п.:то же,наклониться вперёд,переложить кеглю под левой(правой)ногой в левую руку(по 3 раза в каждую сторону). 3.И.п.:стоя на коленях,кегля в правой руке.Поворот вправо,отвестикеглю в сторону,прямо,переложить кеглю в левую руку.То же выполнить влево,вернуться в исходное положение(5-6 раз). 4.И.п.:сидя ноги врозь,кегля в обеих руках перед собой.Наклониться,поставить кеглю между ног,выпрямиться,руки на пояс.Наклониться,взять кеглю,вернуться в исходное положение(5-7). 5.И.п.:лёжа на спине,ноги прямые,кегля в правой руке.Поднять правую ногу,переложить кеглю в левую руку,опустить ногу.То же выполнить под левой ногой(по 4 раза).6.И.п.:ноги на ширине ступни,кегля на полу.Прыжки на двух ногах вокруг кегли вправо и влево в чередовании с ходьбой на месте(по 3 раза на каждую сторону). Основные виды движений: 1.Равновесие-ходьба по канату(пятки на канате,носки на полу,руки на поясе)3-4 раза. 2.Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд вдоль каната и перепрыгиванием справа и слева через него.(2-3 раза). Два каната располагают по двум сторонам зала на расстоянии 3-4 м один от другого.Оба упражнения выполняются поточно одно за другим.Сначала дети идут по канату приставным шагом не спеша,затем переходят к другому канату и выполняют прыжки. Подвижная игра "Кролики". Часть 3:Ходьба в колонне по одному.Игра малой подвижности "Найдём кролика".
Просмотров: 1924 | Добавила katdem  в свой дневник | Рейтинг: 4.0/2 |

0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:





Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



XIX Всероссийский творческий конкурс "Летние недельки"
V Всероссийский творческий конкурс "Краски лета"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Бабочка-красавица"
IX Всероссийский творческий конкурс "Цветы небывалой красоты"
XVI Всероссийский творческий конкурс "Любимый зоопарк"
VI Всероссийский творческий конкурс "Земля. Природа. Будущее"
IX Всероссийский творческий конкурс "Чудеса своими руками"
XXXIV Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Мой педагогический успех"





© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2024
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
Электронный адрес редакции: info@pochemu4ka.ru
Телефон редакции: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 16.07.2024


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.