Простуда. Кто чем лечится? (27) Какие лекарства всегда необходимо иметь в доме? (16) Период простуд открыт (63) С какого возраста развивающие занятия? (1)



Главная » Физкультминутки

Делаем зарядку-2

Вот мы руки развели,
Словно удивились.
И друг другу до земли
В пояс поклонились!
Наклонились, выпрямились,
Наклонились, выпрямились.
Ниже, ниже, не ленись,
Поклонись и улыбнусь.
 
Делайте зарядку вместе с ребенком.
 
 ***
Поднимайте плечики,
Прыгайте кузнечики.
Прыг-скок, прыг-скок.
 
(Энергичные движения плечами).
 
Стоп! Сели.
Травушку покушали.
Тишину послушали.
 
(Приседания)
 
Выше, выше, высоко
Прыгай на носках легко!
 
(Прыжки на месте)
 
***
Жили-были зайчики     
 
 (подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)
 
На лесной опушке,       
 
 (прямые руки вверх, пальцы врозь- «дерево» и качаемся)
 
Жили-были зайчики   
 
   (подпрыгиваем на месте)
 
В беленькой избушке. 
  
(соединили руки над головой «домик»)
 
Мыли свои ушки,  
     
   ( изображаем как моем уши)
 
Мыли свои лапочки,    
 
 (потираем правой рукой левую и наоборот)
 
Наряжались зайчики,  
 
(приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)
 
Надевали тапочки.   
 
(поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку
то левую, то правую ногу)
 
***
Ходит кот по лавочке,       
         
 (ходьба на месте)
 
Водит кошку за лапочки:    
    
    (взялись за руки)
 
Топы, топы по лавочке!  
        
 (топаем)
 
Цапы, цапы за лапочки!         
   
  (стучим друг друга по пальчикам)
 
***
Светит солнышко в окошко,     
 
  ( подняв руки над головой, вращаем кистями, «фонарики»)
 
Потанцуем мы немножко 
         Прыг-скок, прыг-скок,      
           
 (прыгаем)
 

Так танцует мой  дружок.

Светит солнышко в окошко,     
  
 ("фонарики")
 

Потанцуем мы немножко

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,       
        
  (хлопаем)
 

Так танцует мой  дружок.

Светит солнышко в окошко,     
 
  ("фонарики")
 

Потанцуем мы немножко

          Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,          
  
 (топаем)
 
Так танцует мой  дружок.
 
***
Ввеpх до неба, 
 
(руки вверх, потянулись, встали на носочки)

Вниз до тpавки. 
 
(присели)

Ввеpх до неба,
Вниз до тpавки.
А тепеpь покpужились
И вниз повалились.
 
Дата публикации: 21.09.2008 (09:23)| Просмотров: 38192 | Комментарии: 6 | Рейтинг: 4.6/33 |

0
Всего комментариев: 6
6 Саша   (08.02.2012 20:51) [Материал]
biggrin biggrin biggrin biggrin

5 Сашка   (03.10.2011 19:23) [Материал]
Женек, ну ты фантазер! biggrin biggrin biggrin

4 ИРИНА (ПАРАМОНОВА)   (15.06.2011 16:44) [Материал]
очень веселые и интересные физминутки. Отличная работа!!!

3 Катя   (29.04.2011 22:15) [Материал]
Спасибо за весёлую зарядку! biggrin

2 Татьяна   (11.12.2010 17:01) [Материал]
Благодарю за весёлую зарядку.

1 Селимат   (20.03.2010 18:15) [Материал]
Спасибо нам очень помогло ваше занятие!

Имя *:
Email *:
Код *:



Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей

Конкурсы для детей


Одежда в качестве необычного подарка
Готовим дом к Новому году
О ценности образования
Помощь школьнику в изучении английского

На сайте всего: 20
Гостей: 19
Пользователей: 1
afrikanda2020






© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2020
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
WhatsApp: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 29.10.2020


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.