Детям – самые увлекательные книги для летних каникул в Книга в Руке
Расскажем, как выбрать специальность в вузе, а также как повысить оригинальность текста
Онлайн-школа – путь к успеху
Организуем выпускной вечер

На сайте всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0



Главная » Физкультминутки

Делаем зарядку-2

Вот мы руки развели,
Словно удивились.
И друг другу до земли
В пояс поклонились!
Наклонились, выпрямились,
Наклонились, выпрямились.
Ниже, ниже, не ленись,
Поклонись и улыбнусь.
 
Делайте зарядку вместе с ребенком.
 
 ***
Поднимайте плечики,
Прыгайте кузнечики.
Прыг-скок, прыг-скок.
 
(Энергичные движения плечами).
 
Стоп! Сели.
Травушку покушали.
Тишину послушали.
 
(Приседания)
 
Выше, выше, высоко
Прыгай на носках легко!
 
(Прыжки на месте)
 
***
Жили-были зайчики     
 
 (подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)
 
На лесной опушке,       
 
 (прямые руки вверх, пальцы врозь- «дерево» и качаемся)
 
Жили-были зайчики   
 
   (подпрыгиваем на месте)
 
В беленькой избушке. 
  
(соединили руки над головой «домик»)
 
Мыли свои ушки,  
     
   ( изображаем как моем уши)
 
Мыли свои лапочки,    
 
 (потираем правой рукой левую и наоборот)
 
Наряжались зайчики,  
 
(приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)
 
Надевали тапочки.   
 
(поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку
то левую, то правую ногу)
 
***
Ходит кот по лавочке,       
         
 (ходьба на месте)
 
Водит кошку за лапочки:    
    
    (взялись за руки)
 
Топы, топы по лавочке!  
        
 (топаем)
 
Цапы, цапы за лапочки!         
   
  (стучим друг друга по пальчикам)
 
***
Светит солнышко в окошко,     
 
  ( подняв руки над головой, вращаем кистями, «фонарики»)
 
Потанцуем мы немножко 
         Прыг-скок, прыг-скок,      
           
 (прыгаем)
 

Так танцует мой  дружок.

Светит солнышко в окошко,     
  
 ("фонарики")
 

Потанцуем мы немножко

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,       
        
  (хлопаем)
 

Так танцует мой  дружок.

Светит солнышко в окошко,     
 
  ("фонарики")
 

Потанцуем мы немножко

          Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,          
  
 (топаем)
 
Так танцует мой  дружок.
 
***
Ввеpх до неба, 
 
(руки вверх, потянулись, встали на носочки)

Вниз до тpавки. 
 
(присели)

Ввеpх до неба,
Вниз до тpавки.
А тепеpь покpужились
И вниз повалились.
 
Дата публикации: 21.09.2008 (09:23)| Просмотров: 38486 | Комментарии: 6 | Рейтинг: 4.6/33 |

0
Всего комментариев: 6
6 Саша   (08.02.2012 20:51) [Материал]
biggrin biggrin biggrin biggrin

5 Сашка   (03.10.2011 19:23) [Материал]
Женек, ну ты фантазер! biggrin biggrin biggrin

4 ИРИНА (ПАРАМОНОВА)   (15.06.2011 16:44) [Материал]
очень веселые и интересные физминутки. Отличная работа!!!

3 Катя   (29.04.2011 22:15) [Материал]
Спасибо за весёлую зарядку! biggrin

2 Татьяна   (11.12.2010 17:01) [Материал]
Благодарю за весёлую зарядку.

1 Селимат   (20.03.2010 18:15) [Материал]
Спасибо нам очень помогло ваше занятие!

Имя *:
Email *:
Код *:






Группа: Гости
Вход
  
Регистрация
  



XIV Всероссийский творческий конкурс "Летние недельки"
IV Всероссийский творческий конкурс "Яркие картинки лета"
V Всероссийский творческий конкурс "Цветы небывалой красоты"
VI Всероссийский творческий конкурс "Мир фантазий"
VI Всероссийский творческий конкурс "Планета животных"
V Всероссийский творческий конкурс "Подводный калейдоскоп"
XI Всероссийский творческий конкурс "Пластилиновая фантазия"
XIX Всероссийский конкурс профессионального мастерства "Мой педагогический успех"





© Детский развивающий портал "ПочемуЧка" 2008-2022
Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54566 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).

Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
WhatsApp: +79277797310

Информация на сайте обновлена: 18.08.2022


Реклама на сайте
О нас
Ваши отзывы
Обратная связь
Полезные сайты

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.
Оплачивая товары и услуги нашего сайта, Вы соглашаетесь с договором-oфертой.