Каши дают возможность разнообразить
питание грудного ребенка и приучить его переваривать разные продукты.
Гречневая, овсяная, манная и кукурузная каша
– это настоящий кладезь полезных веществ для малышей. Рисовую кашу
считают наиболее подходящей для детского организма. Она относится к
числу гипоаллергенных, а значит, является безопасной для
грудничка. Крахмально-слизистая структура крупинок риса обволакивает
желудок ребенка и защищает его от раздражения.
Рацион питания – важный вопрос, напрямую касающийся здоровья ребенка. Грамотно составленное и разнообразное меню является залогом получения необходимого количества энергии, витаминов и минералов для полноценного роста и развития детского организма.
Так как знакомство младенца с мясом происходит
примерно после девяти месяцев, в этот период мама может начинать
готовить вкусные мясные блюда для детского меню, которые красиво
выглядят. Наверняка крохе придется по вкусу супчик с фрикадельками, домашние котлеты, рулетики и картофельные зразы с мясом.
Наверное, всем родителям знакома ситуация, когда ребенок отказывается от еды. Ему вдруг не нравится пицца, не хочется пасты, не лежит душа даже к блинчикам с вареньем… Такие ситуации в основном случаются летом, когда на улице плюс тридцать, а дождя не было уже неделю, кроме воды организм ничего не принимает. Однако мы, взрослые, знаем, что кушать надо и кушать надо полезно и правильно. Именно поэтому мы достаем поваренную книгу, заходим на кулинарные сайты в поисках чего-то легкого и полезного.
Куриное мясо - очень полезный, диетический и легкоусвояемый продукт. Оно
очень полезно для детей и для взрослых. Особенно вкусен из него бульон.
Он получается светлым, прозрачным и аппетитным. Даже капризные гурманы,
которые не желают кушать борщ или щи, куриный суп едят с большим удовольствием.
Вечной дилеммой для новоиспечённых
мамочек является, чем кормить
своего малыша – приготовленной
своими руками пищей или заводским
детским питанием. Одним из факторов,
который снижает доверие к детскому
питанию со стороны родителей, является
длительный срок годности, который у большинства
ассоциируется с консервантами. Действительно
ли детское питание содержит Е и прочую
химию? Попробуем разобраться.
Многие родители могут переживать о том,
можно ли добавлять в рацион их ребенка такие продукты и специи, как
майонез, кетчуп и различные соусы, которые сейчас можно встретить на
прилавках каждого магазина. Конечно, многие из перечисленных продуктов
могут очень понравиться ребенку, если он их попробует хотя бы раз. Но
следует помнить, что все они содержат множество ароматизаторов,
консервантов и искусственных веществ.
Наверное, никто не будет спорить с тем, что шоколад по праву считается самым вкусным и любимым лакомством во всем мире. Такая любовь к шоколаду объясняется его необыкновенными вкусовыми качествами, которые нравятся практически всем людям, и что не менее важно пользой, которую дает шоколад нашему организму.
27 февраля начался Великий пост. А это значит, что сотни тысяч верующих и множество к ним примкнувших будут питаться продуктами исключительно растительного происхождения. Какие нужно соблюдать при этом правила? Есть ли какие-то ограничения? Может ли постное меню удовлетворить потребности организма в витаминах? На эти вопросы мы постарались дать ответы в нашей статье.
В
современном мире питанию детей посвящены
сотни научных публикаций, однако этот
вопрос продолжает волновать заботливых
мам. Особенно сложным становится вопросом
питания детей младшего и среднего школьного
возраста, а именно от 7 до 12. Дети в этом
возрасте впервые идут в школу, что само
по себе является сильным стрессом для
организма.
рецепт замечательного торта, который готовим всей семьёй 1 стакан сахара и 3 яйца взбить. Растопить 4 столовые ложки сливочного
масла ( это примерно 100 грамм). Соединить взбитую смесь и масло,
добавить 0,5 чайной ложки соды, всё перемешать. Постепенно всыпать 1,5
стакана муки и замесить тесто. Разделить тесто на 4 части, раскатать
каждую и выпечь .
Самое популярное блюдо на праздники у взрослых – салат. В мировой паутине на сайтах, посвященных кулинария,
можно отыскать разнообразные рецепты. Но вот малышам не все из них
придутся по вкусу. На кулинарных порталах вы прочтете интересные рецепты салатов с фото,
на которых изображены причудливые закуски для ребят в форме зверей или
растений, игрушек или предметов. Такие блюда не только красивые, но еще
очень вкусные и полезные.
Увлечение англичан смешиванием чая с молоком
(именно так — напиток добавляется в горячее молоко) послужило толчком
для объединения двух традиций: восточной и европейской. Ведь никто не
усомнится, что именно жители туманного Альбиона стали законодателем
европейского чайного культа.
Мясо – источник
ценных витамином и микроэлементов, поэтому
мясные продукты обязательно должны присутствовать
в рационе беременной женщины. Однако
мясо как источник животного белка будущим
мамам нужно употреблять в строго определённых
количествах, не превышающих норму.
Новогодние и рождественские праздники неизменно ассоциируются с восхитительными ароматами цитрусовых, свежей выпечки
и упоительных пряностей. Самый ароматный праздник в году предоставляет
нам уникальную возможность побаловать себя и близких собственноручно
приготовленными вкусностями. Домашняя выпечка не просто создаст уютную
атмосферу, но и наполнит ваш дом неповторимыми ароматам, да и в гости
гораздо веселее ходить с лакомствами, сделанными с любовью.
Помимо своих традиций, кухня Армении может
похвастаться огромным разнообразием самых разных блюд. Чего только стоят
тысячи блюд из овощей. А попробуйте местные сладости, пальчики
оближешь! Многие могут подумать, что в местных блюдах можно встретить традиции
арабской и турецкой кухонь. Но все как раз наоборот. Армянская кухня
повлияла на многие страны своими необычными блюдами.
